經期吃芒果后停血了

芒果是我們生活中比較常見的水果，由于香甜多汁口感好，而且含有大量的糖分和維生素A，深受很多女性的喜愛。很多女孩子月經期間也不忘忌口，喜歡吃生冷或是水果，從而導致月經不正常，月經量迅速下降，甚至一次性食用大量芒果，出現了停血的情況，那么該怎么辦呢?

經期吃芒果后停血了

這種情況是有可能發生的，考慮和過量食用芒果以及本身身體虛寒有關，因為芒果性涼，食用過多會增加體內的寒涼之氣，而在經期，身體虛寒的人本身月經量相對較少，再食用芒果，可能會導致經血排不暢、氣血瘀堵，導致月經暫時停止。

經期吃了芒果怎么補救

在經期吃了芒果，為了避免寒涼的水果對月經產生不良影響，建議之后喝一些紅糖生姜水，有暖身驅寒的作用，可以促進身體血液循環，幫助月經廢血的排出。 如果還是沒有效果，可以在醫生的指導下服用一些調節月經的藥物，比如益母草顆粒，逍遙丸等。

來月經吃芒果止血嗎

不一定。 來月經期間吃了芒果，如果本身氣血比較旺盛，月經量大的女性，只要吃的芒果不多，通常影響不大的，不會造成經血暫時停止。 但是本身宮寒或者身體虛寒的女性，月經期間吃芒果吃多了，時可能會造成月經暫停的，但是這也并不一定，可能還會引起痛經等其他的危害。

女性吃芒果的禁忌

1.過敏體質不宜吃 芒果中含有刺激性成分，容易引起過敏，有哮喘的也容易誘發哮喘，因此過敏體質的女性盡量避開芒果。

2.糖尿病不宜吃 芒果中的糖分含量較高，糖尿病患者食用有升高血糖的風險，不利于血糖穩定，可能加重病情。

3.不宜過量吃 任何食物都要適量吃，無關性別。 一般建議每天吃芒果控制在100-200克以內，也就是1-2個拳頭大小的芒果即可，吃多了容易加重腸胃負擔，引起過敏、肥胖。

4.經期少吃 中醫上認為食物分為五種屬性，其中芒果為涼性水果，食用過多會增加體內的寒涼之氣，而女性在月經期間要避免接觸生冷寒涼的食物。如果是氣血比較旺盛的女性還好，體質本身虛寒的女性，可能會導致或者加重經血不暢的情況。