骨折后走路瘸糾正方法有哪些

人的行走是依靠腿部骨骼來支撐整個身體的，如果腿部的骨骼發生了骨折，就會導致患者無法行走，嚴重的時候需要通過手術來進行恢復，不過骨骼的恢復是需要一定時間的，完全康復后容易出現走路坡腳的現象，這就需要通過各種方法來進行糾正了，那么骨折后走路瘸糾正方法有哪些?

第一，骨折后走路瘸糾正方法有哪些?　骨折以后走路瘸，主要是骨折后下肢肌肉的力量沒有恢復，以及關節的屈伸功能沒有鍛煉開導致的，這種情況主要是加強下肢肌肉力量的功能鍛煉，以及關節功能的屈伸鍛煉，走路以后平時可以多做一下患側肢體的單腿站立，以及在外地的保護下可以多做一下患側肢體的蹲起活動，以及正常走路時患側肢體可以綁個3kg左右的沙袋，以恢復下肢肌肉的力量。

第二，其實骨折后恢復期不扶拐行走時出現短時間的跛行是正常的恢復過程。骨折后，會有很長一段時間不能負重，有些需要石膏或支具外固定，容易導致下肢肌肉萎縮，關節僵硬，肌肉或肌腱粘連，這些均能引起步態異常。大部分人在棄拐之前扶過單拐，扶單拐時就伴有步態不正常，棄拐后，因擔心患肢受傷，潛意識里不敢讓患肢過度負重，因此在邁步時為縮短患肢負重時間，健側會迅速跟進，使跛行步態更加明顯。

骨折后走路瘸糾正方法有哪些?確定跛行的原因：是關節僵硬?肌肉力量不足?還是心理因素?如果是關節和肌肉問題，要及時加強關節活動度的鍛煉，加強肌肉鍛煉。必要時可輔助理療或工具鍛煉。排除心理因素，去除心理負擔。因為既然醫生允許讓您脫拐行走，就表明患肢能夠承受正常負重，因此不必擔心患肢再次骨折或受傷。盡量保持正常步態，適當調整步幅、步速。要有意識地去糾正步態。走路不求快，步子要小、慢、穩。尤其是患肢步幅不宜過大，將身體重量全部轉移至患肢后再緩慢邁出健腿并保持身體平衡，每一步都要走好。慢慢習慣后步速就會自然變快。