孕婦咽喉痛吞口水也痛
咽喉痛在平時的生活中經常出現,一般都是炎癥造成的,吃點消炎藥就能逐漸好轉。不過孕婦出現咽喉痛的時候就不能隨便用藥,這個時候不僅要找到原因,還要采用更加溫和的方法進行緩解,不能對胎兒的發育產生影響。那么,孕婦咽喉痛吞口水也痛如何應對?
孕婦喉嚨痛的原因
1、 可能是上火了
2、 可能是感冒了
3、 可能是咽炎或扁桃體炎
4、 可能是外部刺激物
5、 可能是腮腺炎或其他疾病
孕婦喉嚨痛的措施:
1、每天讓孕婦沖泡一顆胖大海,能利咽解毒,緩解咽喉干痛的癥狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好,堅持喝2--3天效果明顯。
2、如果只是輕微的咽喉疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨,每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。
3、當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多給她補充高營養的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。
4、梨和冰糖能緩解孕婦感冒喉嚨痛的癥狀,方法是把梨洗干凈,然后切成片,加水和冰糖一起煮,蓋上蓋子煮一會就可以了,然后就可以吃梨喝水。
5、可以吃一些降火的水果,比如說橘子、柳丁等柑橘類水果。
6、孕婦喉嚨痛的時候要減少工作壓力,多注意休息。
7、多喝溫開水,多排尿,能夠幫助清理掉身體里的毒素,這也是解決喉嚨痛的方法。
8、喉嚨痛的時候千萬不要煩躁,否則只會加重病情,可以出去散散心,呼吸新鮮空氣,要保持良好的心態,這樣也能有效的減輕喉嚨疼痛,也能避免其他感冒癥狀的發生。
9、可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。少吃一些過于刺激、辛辣、油膩的食物。
10、從中醫的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用,所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。
11、喝綠茶能解決喉嚨痛的問題,因為綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用。
12、冬天喉嚨痛可以吃些金橘子,金橘營養豐富,含維生素A、B1、B2、C及鈣等,有消除喉嚨發炎的作用。