腰部兩側里面疼是腎嗎

腰部健康問題是比較常見的問題之一，有不少人都有腰部兩側里面疼痛的問題，導致這種癥狀出現的原因也有很多種，其中不排除為腎臟問題。除此之外，腰肌勞損、婦科炎癥、腰椎變形以及風寒濕邪等問題，也會導致腰部疼痛。下面就為大家一下腰部兩側里面疼痛的常見原因！

一、腰肌勞損

腰部受力時間過長，造成勞累疲勞從而腰疼，比如辦公室的工作人員，長期開車的司機，長期彎腰工作的人，都會出現腰疼的癥狀 。這時要注意適當的休息，不要長時間一個姿勢。每1個小時活動一下，做一些呼啦圈之類的簡單運動。

二、婦科炎癥

女人如果腰疼，也要考慮婦科炎癥的原因，要進行婦科檢查，同時積極配合醫生的方案進行治療。炎癥消失了，腰疼也會跟著緩解了。

三、男性腎虛

腎虛也會出現腰部的不適。腎虛包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病。建議去醫院進行確診檢查，以方便對癥治療。可以找按摩師給腰部做一下推拿。平時要注意少吃生冷辛辣的食物，要保持有足夠的營養。可以在醫生的指導下吃藥來緩減疼痛。

四、腰椎變形

腰椎變形常見的有腰椎間盤突出、骨質增生、外傷性腰部扭傷、強直性脊柱炎等也是腰疼的原因，建議做腰椎拍片，有針對性的治療。另外建議睡硬板床，不要睡彈簧床。

五、風寒濕邪

風寒濕邪入侵身體，會造成氣滯血瘀，經絡不通，營養和氧氣供應不到，從而腰酸腿疼。這時候調理要以排寒排濕、中醫理療為主。

六、孕婦腰疼

這種情況下腰疼是常見的也是比較正常的，因為子宮增大，造成重心前移，為保持平衡，人體自然會后仰挺胸突肚，再加上體重的增加都會引起腰部疼痛。此時孕婦應避免長時間的站立、行走。產后腰疼會自然緩解。