來月經可以喝藏紅花水嗎

眾所周知的是藏紅花是一種對身體十分有好處的保健品，尤其是對于存在氣血兩虛的女性來說，飲用藏紅花水可以補充氣血，緩解氣血不足的問題。但是并不是所有女性都適合飲用藏紅花水，比如女性正處于懷孕期間，就不適合喝藏紅花水。那么如果女性正處于月經期間，又可不可以喝藏紅花水呢?

藏紅花經期能喝嗎

通常情況下，女性經期禁用藏紅花，藏紅花活血效果太好，有造成過量的風險，因此不建議服用。藏紅花有很強的活血化瘀的作用，能刺激子宮血管，若正處經期的女性服用藏紅花，可能會導致經血量增多或者出現經期延長的情況。即使是月經量少的女性，在經期服用藏紅花也要詳細咨詢醫生配伍及用量，以免引發大出血等不良后果。

經期喝了藏紅花怎么辦

1、停止服用

經期女性服食了藏紅花，如果沒有出現身體不適或月經異常等癥狀的話，不需要特別處理，停止服用藏紅花，密切觀察自身狀況就可以了。

2、咨詢醫生

如果服用藏紅花后，已經出現月經量異常增多或經期延長的情況，建議立即到醫院行止血等對癥治療，以免引發貧血等不良后果。

藏紅花經前喝還是經后喝

藏紅花女性除了月經期間不能喝外，其他時間都能使用。如果是因血瘀所致的經血不下、痛經、經血量少等情況，在月經前半月或一周開始服用，能在一定程度上幫助緩解上述癥狀，但是要注意的是在月經來時就要停止服用藏紅花。

女性調經藏紅花怎么喝

直接用藏紅花泡水喝，藏紅花泡水服用是最簡單方便的一種服用方法。

1、取藏紅花5-8根放入茶杯中。

2、加沸水沖泡，蓋上蓋。

3、3-5分鐘后就可以喝了，可續水3-4次，最后連花絲一同吃下。

藏紅花對女性月經有什么好處

1、活血化瘀

很多女性的月經量少、經血不下等癥是由于體內氣滯血瘀，經血排出不暢而造成的，藏紅花具有很強的生理活性，能幫助通暢子宮血管，促進宮內經血排出。

2、通絡止痛

中醫認為“通則不痛，痛則不通”，很多情況下的痛經是因為體內血液凝結，堵塞血管所致，藏紅花的活血作用可以幫助改善血液的高凝狀態，促進血液運行，通暢血管，從而改善痛經癥狀。