核桃殼煮水泡腳

核桃是我們生活中很常見的干果，我們平時在吃核桃的時候，都會將核桃殼丟掉。其實，核桃殼也是有妙用的，最典型的一種用法就是泡腳。核桃殼煮水泡腳能起到治療腳氣、腳部美白等功效，經常使用對健康非常有好處。下面咱們就來看看核桃殼煮水泡腳的主要功效。

1、去除腳氣

核桃殼具有較高的藥用價值，一般使用核桃殼泡水的時候，可以對腳氣取到一定的治療作用，而當中含有的殺菌成分對于腳氣細菌已經嚴重有比較好的作用，所以發生一些腳氣的癥狀，可以使用核桃水泡腳。

2、去除炎癥

核桃殼，泡腳去除一些腳，的炎癥以及皮癬具有比較好的功效，所以在生活當中，如果腳上患有一些炎癥的話，其實是可以使用核桃皮泡腳幫助殼不僅如此，核桃泡對于我們來說還能夠有比較好的能夠保障腎臟的作用，因為核桃煮水水當中含有的營養價值，經過水汽會進入到毛孔，從而進入到毛細血管輸送到腎臟，從而具有比較好的腎臟保健的價值。

3、腳部美白

核桃殼煮水泡腳，對于腳部的美白其實也有一定的功效，掠過逃課當中含有的一些物質成分對去除黑色素具有一定的功效，所以如果在生活當中腳部有色素堆積的情況，就可以使用核桃殼煮水泡腳。

泡腳每天應該泡多久

泡腳時間以30-45分鐘為宜,每天或隔一天泡一次即可。還有中藥熱足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮過的藥液(可對水稀釋),然后按普通熱足浴的方法進行。

但是,特別提醒老年人,泡腳時間要再短一些,因為老人泡得太久,容易引發出汗、心慌等癥狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。