駱駝奶的正確食用方法

牛奶，羊奶等都是生活當中比較常見的奶，而這些奶當中都含有大量的營養蛋白質，所以多喝牛奶、羊奶有助于補充身體所需營養。駱駝奶子是在生活當中相對比較少見的一種奶，其實在駱駝奶中也含有大量的營養蛋白，所以喝駱駝奶對身體大有裨益。那么駱駝奶的正確食用方法是怎樣的呢？

駱駝奶的好處

第一、補鈣

鈣作為人身體里面比較多而且也比較重要的成分，它是人骨骼和牙齒的非常重要的組成部分，能夠幫助維持人體代謝和幫助增強免疫系統等等，它的調節效果是很不錯的，也能夠確保人體的正常運轉，而在駱駝奶里面含有的礦物質豐富，比例搭配也合理，除此以外，里面還有維生素d能夠幫助吸收，所以，它是人補充鈣元素和磷元素等等營養成分的關鍵。

第二、改善免疫

駱駝奶是一種療效比較特殊的膳食，它里面的氨基酸和維生素都比較豐富，鐵質含量也比較高，除此以外，它里面的成分還有降低血糖的效果，被稱為是奶里面的精品，也被稱為是養生的珍品，是難得的治病的重要，吃它以后很多人都會感覺到自己的精力和體力都有改善，睡眠質量也有改善，身體的狀態在原有基礎上也好轉了很多。

第三、幫助消化和吸收

在人到了老年時候，身體的相關器官都會慢慢減退，而且消化系統也會下降，所以，他們經常會被消化不良問題所困擾，加上進入到老年以后牙齒也會慢慢的松動和脫落，這樣會讓他們的食欲變得更差，而在駱駝奶里面含有的雙歧桿菌、氨基酸等等能夠讓胃腸道里面的有害成分被清理掉，可以幫助改善食欲問題，也能夠幫助改善消化。

駱駝奶正確的食用方法?

1.駱駝奶在飲用前只需用熱水預熱三分鐘即可打開飲用;水溫不宜過高，60～80度即可;

2.駱駝奶粉的每天攝入量30克，可分早晚兩次，沖調時杯內先放水再放粉，水溫不得高于60度(防止活性成分流失);

3.早、晚空腹可食用，不會過敏;

4.駝奶開罐后當天喝完為宜;駱駝奶粉開蓋后盡量在一月內食用，避免防潮;

5.喝駝奶后適當多喝點水。

駱駝奶粉貯藏條件：

適宜貯藏于陰涼干燥處，防止吸潮或進入異物，請勿放在冰箱內及高溫、潮濕的環境中，以免影響產品的品質!