鼻塞流清鼻涕是風寒還是風熱

雖然感冒問題在人們的生活當中時常發生，但是大多數人都不知道，其實感冒也有風寒和風熱感冒這兩種類型。而兩種內心所引起的癥狀存在著較大的差異，所以在治療的過程當中也應該選擇不同的治療方法，才能夠看到明顯的治療效果。因此鼻塞流清鼻涕是風寒感冒還是風熱感冒所引起的呢？

如果鼻涕清亮，如同蛋清或者水一樣，怕冷、頭痛或全身酸痛，少汗或無汗，多是風寒感冒，治療時多用驅寒、發汗解表的藥物。

如果鼻涕濃稠、發黃，口渴、咽喉腫痛，則多是風熱感冒，治療時多使用辛涼而具有清熱作用的藥物。

流清鼻涕怎么辦

喝熱水

感冒的時候醫生都會提倡多喝水，加速病毒排出體外，風寒感冒鼻塞流鼻涕時也一樣，不過最好是喝稍微偏熱的熱水，這樣可以提高身體溫度，幫助驅寒，有利于病情恢復。

熱敷鼻子

流清鼻涕會鼻塞，多是由于血液循環不暢，鼻腔水腫導致的。用熱毛巾熱敷鼻子，可以促進局部血液循環，對于緩解鼻塞有幫助。

聞醋蒸汽

白醋有殺菌的功效，不管是風熱還是風寒感冒，多是受寒后抵抗力降低，感染病毒或細菌引起的。在砂鍋里面放白醋，然后加熱聞醋蒸汽，可以幫助殺死呼吸道的病菌，緩解鼻塞流清鼻涕的癥狀。

睡前泡澡

泡澡可以讓身體暖和起來，風寒感冒多有怕冷的情況，泡澡可以幫助驅寒，還能促進身體代謝，加速病毒排出。很多感冒的人泡澡時，會發現鼻子分泌物增多，鼻塞情況也好轉了。

風寒感冒吃什么

1、生姜

生姜性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生姜紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。

患風寒感冒，喝生姜紅糖水可緩解，此時生姜就最好去皮，生姜皮有礙生姜充分發揮其辛溫解表的作用，且有止汗的作用，有悖于風寒感冒發汗的治療法則。

2、蔥白

蔥白性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。

患風寒感冒可服用驗方：蔥白5節、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。

3、辣椒

辣椒大辛大熱，辛能發散，熱能祛寒，因此具有散寒發汗的功用，對于感冒風寒尤其適宜。《藥性考》中指出：辣椒“溫中散寒，除風發汗”。因此，風寒感冒食用辣椒是適宜的，而風熱感冒最好不要食用。

用辣椒和生姜熬湯喝，不僅能治療風寒感冒，對于兼有消化不良的病人，尤為適宜。

4、香菜

中醫認為，香菜性味辛、溫，入肺、脾經，有發汗透疹，消食下氣之功，適用于感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等。《食經》言其“調食下氣”。《食療本草》言其“利五臟，補筋脈，主消谷能食，治腸風”。

香菜、鮮蔥、生姜各適量。將三者洗凈，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續2～3天。可發汗解表，適用于風寒感冒、鼻塞流涕。

5、大蒜

大蒜性溫、味辛，有防治感冒的作用，無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。

風寒感冒，用大蒜、蔥白和生姜煎湯溫服，出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑氣，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。

結語：流清鼻涕的話，多數受風寒感冒的影響，對于風寒感冒的朋友來說，常喝一些熱水、睡前泡澡以及熱敷鼻子等，都是對于治療流清鼻涕非常好的方法。風寒感冒的時候，亦可以吃些生姜、蔥白以及大蒜等辛辣食物。