干眼癥有效的治療方法

干眼癥是一種眼部干澀引起的疾病，這種疾病主要是淚腺受到了堵塞或者異物感的因素引起的，而且干眼癥會導致眼睛出現不適以及眼部干燥等癥狀，患者可以選擇滴眼鹽水滴在眼睛上來緩解干眼癥的癥狀。適合治療干眼癥的有效治療方法是保證眼睛的濕度，降低眼睛的使用時間以及增加房間的濕度等。

干眼癥是什么?

干眼病是以眼部的干澀感為病人主要癥狀的一種現代社會的常見疾病。干眼病的患者因為淚液分泌量的減少或者淚液質量的下降，出現眼部干澀、異物感、燒灼感、畏光等一系列的眼部不適癥狀。眼科醫生通常會予干眼患者人工淚液來緩解眼表環境的干澀，減輕患者的不適。

三個方法治療干眼癥有效

一、改善生活方式，干眼癥的發生和環境有一定的關系，它可受房間的溫度和濕度的影響，干燥的環境可導致干眼癥加重，所以在干燥的環境中要注意多喝水，在房間或辦公室里，可以放一個加濕器，或者調低空調溫度，防止房間太熱。

二、保證眼球濕潤度，干眼癥病因有很多，只要不是因為自身免疫性疾病導致的干眼癥，最直接的緩解方法就是讓眼睛濕潤，而讓眼睛濕潤最健康的方法則是打呵欠，如果打不出來的話，可以滴人工眼淚。另外還可通過其它保養來恢復，如眨眼，敷眼，做眼保健操，同時注意飲食調理，多吃蔬果，增加維生素A、B1、C、E的攝入量，這些對護眼都有重要的作用。

三、注意控制看手機、電腦時間，如果因為工作原因不得不使用手機電腦的話，那么也要注意多眨眼，同時工作一段時間后讓眼睛休息一下，另外在生活中還要注意調節睡眠，避免熬夜，這些對于防治干眼癥都有一定的作用。

干眼癥的發生可給人們的生活工作都帶來極大的影響，對眼睛健康也不利，所以建議大家平時要注意做好眼睛的保健工作，上面所介紹的三個方法對于防治干眼癥就有明顯的效果，建議干眼癥患者不妨可以從上面三方面做起，以更好的緩解癥狀，避免干眼癥給自身帶來更大的影響。