大人晚上立即止咳方法

很多人一到夜里就非常容易咳嗽，并且夜里老咳嗽得話，十分影響失眠品質，那有什么好的方法能夠止咳化痰入眠呢？夜里咳嗽是什么發病原因造成 的呢？有關所述病癥疑惑，下面將強烈推薦讓你更快的止咳小妙招處理難點。

推拿止咳化痰法：10分鐘

1、推拿肺俞穴主冶癥狀：咳嗽、喘氣、咯血、盜汗、骨蒸潮熱等。選穴精準定位：在脊柱區，第3胸椎棘突下，后正中心線旁開1.5寸。按摩手法：病人取俯臥位，推拿者立在病人背后，用兩手大拇指指肚按揉兩邊穴道，幅度由輕到重，每一次5分鐘。

作用分析：本穴是足太陽光膀胱經的穴道，肺的背俞穴，根據肺俞穴調節肺部作用，可以提高衛氣的免疫功能，提升肺主氣和電影宣傳肅降的功效。

2、推拿中府穴主冶癥狀：咳嗽、喘氣、胸部撐脹、胸口痛、肩背痛、肩周炎、手臂麻木、網球肘。選穴精準定位：在胸部，橫平第1肋空隙，頸部下窩兩側，前正中心線旁開6寸。按摩手法：用中手指指腹輕按穴道，每一次3分鐘，每日多次。幅度由輕到重，而有酸軟脹疼痛感為宜。作用分析：本穴為肺的募穴，肺、脾、胃合氣在此穴，該穴能夠瀉除心中躁熱，是醫治支氣管炎及喘氣的特效穴。

3、推拿尺澤穴主冶癥狀：咳嗽、喘氣、略血、咽喉腫痛;肘臂筋攣疼痛。選穴精準定位：在肘區，肘縱紋上,肱二頭肌腱橈側緣凹痕中。按摩手法：用大拇指手指尖輕按穴道，每一次2分鐘。幅度適度，以有酸脹感為宜。

作用分析：本穴是手太陰肺經之合穴，是經氣從而深層次，從而進到五臟六腑的位置。肺主氣，司吸氣，刺激性尺澤可激起肺經經氣，調整吸氣作用，進而醫治各種各樣肺系病癥。