鹿茸片泡水一次喝多久

很多人下意識的健康養生，平常也會喝許多的中藥材，針對一般的人。中藥材還是非常好的健康保健食物，對身體也沒什么壞處。在其中有一種食物有的人喜歡吃，那便是鹿茸片。有的人習慣性用鹿茸泡水，那麼鹿茸片泡茶一次喝多長時間呢？一次吃是多少克呢？

鹿茸片一次吃是多少克

一般是1到2克，這一使用量對人體是非常好的。

1、鹿茸片用於燉服時,每一次的使用量為1～4克(折合市秤3分到1錢2分)。

2、立即含化茸片的使用量則為0.5～1克(折合市秤為1.5～3分)。

鹿茸片一次吃是多少克鹿茸片吃多長時間才有實際效果

鹿茸片終究是一種中草藥材，有一定的使用量要求，一般建議一次用1-2克就可以，因鹿茸片藥效偏溫，建議先劑量服食，大使用量服用鹿茸可能會造成 身體虛火上炎，造成口腔潰瘍、鼻出血、牙齦腫疼流血等一系列上火的癥狀。

鹿茸片吃多長時間才有實際效果

一個星期到十幾天才也有實際效果，中醫治療是需要時間的，跟本人身體素質也是有關系的。

1、平常用鹿茸泡酒喝，健康保健實際效果也特別好，并且它是古代中國服用鹿茸的普遍方式，再用鹿茸泡酒時，能夠 配搭適當的山參和枸杞子，及其熟地等具備滋補養生作用的中草藥材，那樣能讓泡好蜂酒的健康養生作用更為優異。此外泡藥酒之后的鹿茸片也不必丟掉，能夠 取下之后立即內服，每一次無需服食過多，最好是不必超出三克。

2、鹿茸片是一種具備滋補養生作用的中草藥材，只把它與這些營養豐富的肉類食品食物一起燉制后服用，也可以獲得優良的健康養生實際效果，能減輕氣血虛也可以補腎固精防衰老。日常生活普遍的豬排骨、雞脯肉及其鵝肉等在燉制時都能添加適量的鹿茸片，燉好之后食其肉喝其湯最有益于身體對鹿茸片中營養元素的消化吸收與運用。

3、鹿茸片不單單是一種滋補養生食物，也是一種中草藥材，平常大家服食時能夠 把它碾成粉末，裝進到膠襄中，立即用溫水沖服，那樣能讓鹿茸片充分發揮最好是的藥用價值作用，也可以讓身體消化吸收它帶有的多種營養，能夠 做到最理想化的健康保健實際效果。

4、冬季天氣寒冷，需要滋補養生，是一個合適食補的時節。鹿茸片活血化瘀健康養生，特性柔和，一般來說冬季用鹿茸片食補特別適合。一個冬天可以吃2次或是3次，追求美麗的人也不必擔心長胖，鹿茸片吃后也不會馬上長胖。除非是很多服用，那樣大半年戓一年后才會發胖。