富硒地瓜的功效與作用

地瓜是我們日經常食的一種木本植物，我國很多省區均有種植，其味兒香甜爽口、口味細致軟糯，備受很多人 的鐘愛。地瓜不但能夠做為零食吃，還可以做為正餐，其營養豐富，被世界衛生組織組織稱為“最健康的食物”！那麼，富曬地瓜和一般地瓜有哪些不一樣？

富曬地瓜和一般地瓜有哪些不一樣

一、富曬地瓜和一般地瓜有哪些不一樣

富硒地瓜含硒元素比一般紅薯多。

富曬紅薯，是甘薯農作物中的一個種類，屬旋花科綠色植物紅薯的塊莖，富曬紅薯的色調呈紫羅蘭色，富曬紅薯的皮藍紫色晶瑩剔透，肉是暗紫色的，富曬紅薯煮開后的肉帶紫黑，富曬紅薯的藤條粗大，根莖比較發達，生長發育力充沛，富曬紅薯的藤條是青綠色的，葉是翠綠色的，藤條節位含有暗紫色，節位根莖較多。

富曬紅薯是由于這類紅薯中的營養元素成分比較豐富多彩，尤其是硒的成分較高，與別的紅薯對比，富曬紅薯硒的成分高于千倍，因此稱為富曬紅薯。

二、富曬紅薯的營養使用價值與作用

1.富曬地瓜屬於偏堿食品，能夠中合人體內所積累過多的酸。

2.富曬地瓜帶有豐富多彩的食物纖維，有利于於潤腸潤腸。

3.富曬地瓜中的膠原蛋白及黏液多醣類物質，能夠防止主動脈動脈硬化與維持血管延展性，清除不必要的膽固醇。

4.富曬地瓜中的維他命C成分高且不容易外流，要是服用約二百克是的地瓜，就能出示一日所需。

5.富曬地瓜含有很多粘液蛋白、硒，能避免動脈硬化、降血壓、延緩衰老、增強免疫力。