肺俞穴的準確位置圖

肺俞穴是許多咳嗽有痰的群體開展調理醫治所務必采用的穴道，它的選穴方式 也非常簡單，背部的第3胸椎棘突下，旁開1.5寸便是肺俞穴所屬，要想讓實際效果更強得話我們能夠找肺俞穴的阿是穴來調養，那樣出去的實際效果更強合適對一些肺俞穴推拿沒有感覺的盆友應用。肺俞穴的精確方位圖是哪些的呢？

一、那麼背部的肺俞穴位置在哪呢?

精確的醫藥學表述肺俞穴在第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。身體前邊頸部下邊兩指的部位相匹配到背部，便是身體的肺俞穴所屬了。假如不清楚精確的穴道，要想對于肺俞穴來調養得話，我們要是找這種部位哪一個部位最疼就可以對于哪一個部位來醫治調養，那樣實際效果反倒是更強的。對于背部肺俞穴實際操作的情況下，大伙兒一定要留意不必觸碰到脊柱的部位，無論是刮痧拔罐、艾炙全是一樣要留意。

老醫生都了解要是把握肺俞穴，就可以掌握全部咳嗽有痰的命門穴。因而在平常的情況下，我們還可以對于肺俞穴做一些日常保健的調理，非常簡單的便是在有太陽光的情況下讓身后的肺俞穴多曬一點太陽光，在下雨時候，留意不必讓背部的肺俞穴淋到雨，這就是非常簡單的肺俞穴維護保養方式 了。

肺俞穴的部位在我們的背部第三腰椎下周圍兩指寬的地區。我們在低下頭的情況下能夠見到一個突顯的骨骼，那個是第七頸椎，下邊便是第一腰椎，向下數第三個骨骼便是第三腰椎，周圍兩指寬的部位便是肺俞穴的地理位置。

針對小朋友而言，非常非常容易出現發燒感冒，并且不能夠積極的咳嗽將痰排出去，這個時候肺俞穴就具有了非常棒的功效。肺俞穴是一個止咳化痰吸痰的奇穴，對這一穴道開展功效，能夠較為輕輕松松的減輕少年兒童的咳嗽和吸痰。

在輕按肺俞穴的情況下要留意，應該是蹲著或是是躺著，要將背部曝露出去。作業者應當將大拇指放到肺俞穴的部位，釋放一定的工作壓力，另外向外揉圈，時間為1到5分鐘不一，速率為每分100到200圈。在揉圈結束以后還能夠對肺俞穴開展推拿按摩的技巧。

運用肺俞穴調養咳嗽吸痰的情況下要留意，應當跟別的的穴道一起相互配合應用，可是不能另外實際操作，能夠使吸痰的實際效果更為顯著。每一次實際操作以前也要拍一下少年兒童的背部，在穴位按摩結束以后最好是活動一下，那樣有益于痰液的排出來。