小兒祛痰推拿手法圖解

咳嗽是排邪反映，咳嗽有痰，止咳化痰并不是目地，只是吸痰！一味止咳化痰，痰液存于留身體變成伏痰，濕邪閉于身體沒法排出來，非常容易反復咳嗽難愈。如一而再，再而三的咳嗽—止咳化痰—伏痰，或轉換為慢支和哮喘等治不好之病。

少兒推拿調養咳嗽有痰，在辨證的基本上，調養構思是止咳化痰和吸痰，不容易留有并發癥，實際效果很好！

下邊，跟大伙兒共享9種最常見的化痰止咳技巧：

第一種：揉或吮痧天突

操作步驟：在胸骨上窩凹痕中，技巧較為靈便，能用點顫法、能用揉法、也可大拇指無名指中拇指三指擠捏起痧，有行氣止咳化痰、止咳平喘之作用。

嬰兒能夠吮痧天突，別名吸痧、嘬痧。讓皮膚部分出現鮮紅色。吮痧時，母親或父親輕輕地張開嘴巴，呈O字型貼在小寶寶的皮膚上，另外略微用點力，把嘴巴貼緊一部分的肉輕輕地吸上來。隨后嘴巴緩緩的抵住這方面肉，像拔河賽一樣往咽喉最深處用勁拉。

此穴針對痰呼嚕呼嚕在咽喉，有非常好的實際效果。如咳嗽痰多能加清健脾、揉豐隆。如痰涎壅盛，迅速點揉天突，用手橫搓胸口和背部，并輕輕地敲打，能夠吐吸痰。

第二種：推四橫紋

操作步驟：坐落于我們手掌心的指側緣，從第二到第五手指指根與掌相連的縱紋中央，用我們的大拇指往返推拿按摩這四處縱紋。往返搓四橫紋能夠提升理氣的能量，協助把痰咳出去。一次推拿按摩10分鐘以上。

中醫學覺得：飲食搭配而致，損害腸胃，會造成消化吸收作用紊亂，生濕生痰。這一穴能清熱散結，常常在臨床醫學中把它用以燥痰，便是由于有熱，聽著哪個痰是哧哧哧哧響聲的燥痰。對消化不良造成的咳嗽，也有扁桃體腫大，腺樣體肥大，鼻竇炎實際效果很好。

第三種：揉肺俞穴

操作步驟：坐落于背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸。父母能用雙手的大拇指或食、中兩指輕輕地按揉肺俞穴，每一次5分鐘。

按揉時沾少量鹽粉實際效果更強，此技巧會調肺氣虛、補虧虛、止咳化痰。還可以用手橫擦該位置，以皮膚泛紅為度。一次揉5~10分鐘，或搓300~600下。

揉肺俞穴多用以治療肺系虛證，也可與別的具備清宣肺氣功效的穴道共用，以治療肺系實證研究。要是咳嗽痰多都多方面揉肺腧和膻中，由于是近端穴，對小孩止咳化痰或是是吸痰實際效果都很好。

第四種：運內八卦

操作步驟：以手心為圓心點，以圓心點至中拇指根縱紋內2/3和外1/3交界處點為半經，用大拇指外側端畫弧。

能寬胸行氣，健脾胃旺運，運止咳化痰濕，故融入于呼吸系統癥狀化痰止咳，對咳嗽痰喘有良效。需注意，寒咳做順八卦，熱咳做逆八卦。一次可實際操作10分鐘以上。

第五種：揉掌小橫紋

操作步驟：是止咳化痰要穴，在小指指根正下方，掌縱紋愛情線稍上，用大拇指手指尖按揉一次揉10分鐘以上。合適用以咳嗽痰多雍盛的這類咳嗽。

脾虛生濕，濕聚大痰。便是我們說的痰許多，可是痰是那類痰呼嚕呼嚕的痰，那麼根據按揉這一穴道它就非常容易咳出。

揉掌小橫紋相互配合揉二馬，能提升咳嗽、肺炎、氣管炎、支氣管炎等癥的作用。

第六種：分推八道

操作步驟：從第一肋空隙，由正中間向兩邊推，以兩大拇指自肩胛骨向兩邊肋空隙分推，推倒第四類空隙，上下共八道。一次可實際操作三五分鐘以上。

也稱胸八道，對各種各樣咳嗽、胸悶胸痛都可以運用。另配揉膻中實際效果更優。

第七種：橫搓三焦

操作步驟：用手橫搓胸口和背部三焦一部分，包含背部的上背部、腰部、和腰骶；胸口的上胸、上腹和下腹。一個位置可300次上下。此方法可通三焦之氣，具有增強抵抗力，化痰止咳的功效，媽媽們還可以做為日常保健推拿手法應用。

小寶寶痰咳不出來，可在小寶寶的胸口和背部（上下肺部位置）由下往上敲打，特別是在要敲打背部和胸部正下方痰液易堆積的位置，推動小寶寶痰液排出來。

第八種：分推肩胛骨

操作步驟：用2個手的大拇指指肚從鎖骨上邊順著鎖骨邊緣往下分推，如殘月順著鎖骨骨縫從上到下推。

不管熱寒，融入多種類型的咳嗽，尤其是咳嗽剛開始時，化痰止咳實際效果更強！時間頻次的實際操作上每一次最少不少于300~600次。

第九種：彈撥孔最穴

實際操作技巧：坐落于身體上臂掌面橈側，當尺澤穴與太淵穴聯線上，腕橫紋上7寸。彈撥法，用大拇指指肚按著“孔最穴”，覺得到酸脹、疼痛后，像彈撥吉他琴弦一樣地來回轉動。每日3次，每一次5分鐘上下就可以了。