肝不好的女人，在月經期間，常有這3個表現，一發現趕緊查下去

肝是人體最重要的器官，它是人體內的能量載體，也具有調節血氣，促進食物消化等重要功能，容易與其它疾病混淆。例如消化不良，很多人會想到是腸胃出了問題；氣虛，很多人會想到貧血；其實，這些問題，都有可能與肝臟疾病有關，尤其是女性在經期，要特別注意與其它疾病的混淆。

1、月經量過少
許多女人的月經來的快走的也快，她們倒覺得省事，其實這是身體不好的表現。女性月經量一旦過少，有可能是肝病所致，因為，肝臟具有主血功能，當肝功能不佳時，女性的血氣就會比較差，從而導致月經量過少。通常，女性的月經量在50毫升左右，當低于這個量時，就會被定義為月經量不足。所以，月經少的女性，不僅要關心內分泌失調的問題，更要積極地養肝。
2、月經周期過長

一般月經周期約為5-7天，少于或大于此數都不太好。有些女性，月經周期長達8至10天，如果經常這樣，不僅要看是否是內分泌紊亂所致，還要考慮是否是肝臟不良所致。因為，肝臟可以產生凝血酶，當肝臟狀況不好時，這種物質合成會減少，從而導致止血功能下降，從而出現女性月經周期過長的現象。

3、經血有黑色的血塊
凡是談到黑色的東西，都會想到是否是血液中毒素過多引起的。的確，當女性出現黑色血塊時，很可能是血液中的毒素太多。而且肝有解毒的功能，當肝臟出現問題后，血液中的毒素垃圾太多，在女性經期，更容易出現黑色血塊。這個必須和宮寒區分開，一般宮寒可伴有痛經的癥狀，而如果沒有宮寒，月經也會出現黑色血塊，則要考慮是否是肝臟不好。
那么，肝不好的女人，平常該來護理肝臟呢？
1、枸杞
枸杞富含多種維他命C和微量元素，對肝臟有良好的保健作用，其中多糖對肝細胞具有良好的修復作用。此外，鐵元素還有助于提高女性氣血狀況。
2、草莓

對肝火旺盛的人來說，草莓不僅具有養肝護肝的功效，還具有消肝火的功效。在中醫學上，草莓是偏涼的，能夠去肝火，再加上草莓紅心，能很好的去心火。草莓富含維他命C，能很好地促進肝臟細胞的活力，加速肝細胞的自我修復。

3、蜂王漿和蜂蜜
以5比1的比例飲用蜂蜜和蜂王漿，可提高肝臟免疫功能，增強巨噬細胞的吞噬能力。蜂蜜和蜂王漿還可增強肝細胞修復功能。