寶寶頭發變黃的原因 不同情況不同對待

當看到一些寶寶頭發稀疏枯黃時，總會和營養不良聯系在一起，雖然不少寶寶確實都因缺乏營養素影響毛發健康，但并非引起頭發變黃的原因只有營養不良，還可能和不良外界因素以及某些疾病有關，那寶寶頭發變黃的原因具體有哪些呢？

寶寶頭發變黃原因

一、遺傳因素

如果父母頭發顏色都偏黃，根據遺傳學來看，孩子頭發發黃的概率也更高，而遺傳因素在頭發的表現上是比較常見的。

二、營養因素

1.缺鋅

多數寶寶非遺傳性頭發發黃是因為缺鋅，缺鋅的寶寶頭發顏色不僅偏黃，發質也無光澤較暗淡，較嚴重的寶寶可能頭發稀疏甚至有脫發的情況。

2.缺蛋白質

如果寶寶存在發質差、頭發黃的同時，有指甲生長緩慢、皮膚干燥或雞皮膚的現象，則可能提示有缺乏蛋白質的問題。

3.酸性體質

經常吃甜食、油膩脂肪較多食物的寶寶，血液中酸性毒素會過剩，這時頭發甚至皮膚都會呈現發黃的狀態。此外，睡眠時間不足或過度勞累的寶寶，也容易出現酸性體質。

4.缺銅

寶寶頭發生成黑色素過程中需要應用酪氨酸酶，而這種物質需要銅的催化，如果寶寶體內缺乏銅元素，就會影響酪氨酸酶的活性，進而使頭發變黃。

5.貧血

有貧血問題的寶寶，除了頭發黃，還會有其他相關表現，例如身高偏矮、體重偏輕，血液檢查中可發現血紅蛋白濃度低于正常值水平，這時可根據具體情況加強營養或補鐵治療，也可多吃富含鐵元素的食物，例如動物血液、動物肝臟等。

三、代謝因素

臨床上較常見的病理性頭發發黃多和遺傳代謝病有關，例如苯丙酮尿癥，這類疾病的患兒頭發不僅會發黃還會變白。發生這種情況的主要原因是因體內代謝異常，從而造成黑色素減少所致。

四、外界因素

如果媽媽不經常給孩子洗頭，頭發毛孔里油脂分泌過多，也會刺激到頭皮和頭發，從而造成脫發和黃發。寶寶生長發育階段，因體內代謝過于旺盛，所以要按時洗頭和沐浴。

寶寶頭發變黃怎么辦

1.營養不良性黃發

可給寶寶多吃雞蛋、瘦肉、黑芝麻這類富含動物蛋白和植物蛋白的食物，這樣能有效補充胱氨酸和半胱胺酸，以起到養發護發效果。

2.缺銅性黃發

適量多給孩子吃動物肝臟、土豆、西紅柿這類富含銅元素的食物，可補充銅元素，使寶寶頭發慢慢轉黑。

3.酸性體質黃發

及時調整飲食，多食用包括海帶、蘑菇、魚肉、芹菜、菠菜、柑橘在內的食物，可有效中和血液中酸性毒素，改善頭發發黃狀態。