想知道自己子宮健不健康，不妨試試這幾個方法

對女性而言，子宮是非常重要的器官，子宮會影響女性身體的許多方面，因此，關注子宮的健康對女性來說至關重要。但是還有許多女性在生活中都不會判斷子宮是否健康，實際上，判斷子宮是否健康并不難。 一般而言，子宮是否健康可以從這些方面來看，第一，28天左右是一個正常的月經周期，這段時間是子宮內膜發育的時期，同時這個周期中卵巢也會排出卵子。若月經提前，則提示女性有氣虛癥。因為氣虛的血液也不能得到加強，所以會提前排出，導致提前經期。 如果月經推遲，那就說明體內有血虛的問題，血量不足的機體會調整經血來延緩排泄時間。 如何了解子宮健康狀況？ 子宮的健康程度可以根據經期顏色來判斷。大體上，常見的經血顏色有深紅、紅色和淡紅。經血正常時呈紅色，若為深紅，則提示女性機體存在宮寒問題，宮寒可引起淤血，經血難以排出。 若為淡紅色，則可能是子宮附件健康狀況有問題，這種情況需要及時去醫院檢查治療。 正常情況下，女性的白帶是透明或白色的。發炎時，子宮會出現過度收縮，即出現宮縮現象。這時會散發出一種異味，從而使白帶變得粘稠。如發現自己白帶出現異常，比平時更粘，且私處有異味，應盡快就醫。 子宮是否健康仍然可以從月經狀況來看，每次月經來的時候，許多女性都會痛經，痛到坐也不是，躺也不是，非常難受。極有可能是由于子宮發育不良，或是由于平時生活習慣不好。 如今很多年輕女性朋友都喜歡穿些露腿的褲子，即使是深秋很冷的日子也還是露著腳踝，這樣容易受寒，寒冷侵襲也容易痛經，而健康的子宮則不會痛經。 其實，判斷自己的子宮是否處于健康狀態并不難，女性在日常生活中也要養成良好的生活習慣，避免自己因為一些不好的習慣而導致子宮不舒服，以上列出了三種較為常見的傷害子宮的生活習慣，女性在平時要多加注意。