婦科疾病多是拖出來的，若出現3“異象”，早就該注意了

實際生活中，很多女性普遍只知道自己患上了婦科病，卻不知道其具體誘因及治療方法，今天給大家科普一下，希望能對你有所幫助。

婦女病多是拖出來的，若出現3 “異象”，說明“病”的不輕！ 對于疾病，尤其是婦科疾病，輕者，早調理早治療，不會影響身體健康。嚴重的，不重視的，一味的拖延，不但傷害身體健康，還會讓病灶加重，甚至癌變，所以，輕視不能得。 1、經量和白帶增加 希望了解女性生殖系統是否健壯，容易不容易被婦科疾病“纏身”，其實根據女性經期健康狀況可以看出。經量及白帶的顏色、質量和數量都能說明某些疾病的端倪。許多婦女對于經期異常的出現有所忽視，從而使許多婦科疾病無法及時發現，從而耽誤了治療，使自己“病”得不輕。 2、身體總感到不溫暖

手腳冰涼，身體總感覺涼爽的女性，一定要注意。也許有些人認為，這就是氣血不足，多加滋補補吧。那也許不正確。無論婦女因何種原因，都不應將腰腹、膝蓋、腳踝及腳部暴露于寒氣中，因為婦女的生殖系統特別怕冷，如果下半身不注意保暖，血液循環不暢，極易引起宮寒，由此引起的瘀血不僅容易引起盆腔炎等婦科疾病，還可能導致不孕不育，病灶。

3、長期不孕 沒做母親的女人，永遠不知道有孩子后的快樂。對于大部分夫婦來說，結婚備孕是很自然的事，一般說來，許多女性在備孕半年后就能順利懷孕，步入人生新階段。但是，也有一些婦女，盡管她們努力準備懷孕，她們對每月“大姨媽”仍如約到來感到非常沮喪。原因不多說，去醫院檢查一下，婦科病可能就是“兇手”。 何預防婦科疾病？ 1、貼身衣服分開洗 女式內褲作為貼身的衣服，會沾滿大量的分泌物，皮脂，汗液，還會附著大腸桿菌，細菌，霉菌等600多種細菌。據檢測數據顯示，一條穿著8小時以上的褲子，就會有超過1000個蟲卵和3000多個寄生蟲病菌。WHO認為女性80%的婦科病都和內褲有關！所以，女性的內衣一定要單獨洗。 2、裸睡減少婦科病的發生

光著身子睡覺的好處很多，可以減少婦科病的發病率，但需要一張干凈的床和被褥。裸睡能緩解疲勞，防止體內封閉，促進人體血液循環，緩解疲勞，讓肌肉得到充分休息，緩解精神壓力，調節內分泌。

3、恰當地運動 鍛煉能促進女性腹血循環，預防婦科病的發生。此外飲食應注意調理，飲食方面以低脂、低糖、低鹽、高維他命為主，盡量少吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物，控制好體重，避免讓身體過度肥胖，也不要過度瘦弱。 防止婦科病，女性一定要從日常生活這些小事做起，糾正那些會傷身的壞習慣，養成良好的生活習慣，并在生活中做出正確的選擇，不要盲目聽信一些“偽”保養假養生。