頸部越來越粗是甲狀腺腫大，盡快遠離這兩種食物，避免病情惡化

甲狀腺是身體的重要組織，主要位于喉結下方和氣管前方。對于健康來說，它的責任是儲存、合成和分泌甲狀腺素。當它出錯時，可能會出現一系列甲狀腺疾病。

比如脖子越來越粗，洗澡或者照鏡子的時候不小心發現脖子越來越粗，這種現象至可以清楚地看到甲狀腺的位置，這不再是一種簡單的疾病，很可能是甲狀腺腫。

除了頸部越來越厚的癥狀外，另一種情況是頸部腫塊或甲狀腺腫大。在正常情況下，甲狀腺對健康的成年人來說是不可觸及的。

但當它作為一個腫塊出現或其生理功能受損時，它可能會突出顯示。在這種情況下，我們該怎么辦？你需要做的是盡快遠離以下兩種食物，以避免加重疾病的風險。

十字花科食品。

日常生活中，十字花科有很多食物，比如我們經常吃的西蘭花、卷心菜、卷心菜、油菜、紫甘藍等。它們含有硫氰酸鹽。正是因為這種物質，才會增加甲狀腺的負擔。當它受阻時，很容易誘發甲狀腺腫。

尤其是當地甲狀腺腫引起的甲狀腺腫，患病期間應避免吃十字花科蔬菜。但是，如果你的病情好轉，不要吝嗇。適量食用對你的健康有很多好處。但也要注意的是，出于健康原因，做熟食是健康的。

2.土豆。

在相關測試中，馬鈴薯也可能含有氫化物，這很容易導致上述硫氰酸鹽的問題。一項研究還發現，這種物質在一定程度上防止了碘的攝入。

對甲狀腺腫大的人非常不利。如果你有這種情況，你需要盡量避免。同時，有三高癥狀的人也需要注意這種蔬菜，它不含碳水化合物。如果你只吃其他蔬菜，很容易攝入更多的卡路里。

若無大甲狀腺腫，最好以這些蔬菜為主食，以保持正常體重。