哺乳期吃漢堡的危害是什麼？

漢堡包是從西方國家流傳進來的一種速食食品，在今天，在國內的城市裡面也經常可以買到漢堡包吃，這是一種非常受年輕人喜歡的食物，需要提醒大家的是，漢堡包的含熱量比較高，通常也含有很多脂肪，所以肥胖人群要儘量少吃，尤其哺乳期的女性最好不要吃漢堡包，否則會產生很多危害。

哺乳期吃漢堡的危害：

漢堡具有高熱量、高脂肪、低營養的特點，常吃不利於哺乳期媽媽的身體健康。有的漢堡中還含有添加劑，會通過乳汁影響寶寶的健康。

是可以吃的，但如果處於哺乳期的話，不建議的。漢堡比較熱氣，而且母乳餵養原因，會導致寶寶生病的。這是要多吃比較有營養的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，果蔬之類，多喝湯水，媽媽要放鬆心情。

最好不要吃，那些雞肉有時候會引起回奶的，所以不建議去吃的。萬一有回奶，就很麻煩了，追不回去的，所以儘量還是少吃，亂吃東西。

也是可以少量吃，但是不要多吃，不要吃辣的，畢竟營養成分不高。

指導意見：

保持好的生活習慣，哺乳期的話儘量還是多補充優質蛋白和維生素，葷素搭配合理。

這個漢堡是可以吃的，沒有什麼問題！

指導意見：

因為很多人會害怕漢堡裡面的肉裡會含有激素，但是這都是謠言，不要擔心，沒什麼問題的！

哺乳期間可以吃漢堡嗎，對寶寶有沒有影響

指導意見：

請問家寶寶是多大了呢？如果是三個月之內的話，不建議吃漢堡，因為漢堡中可能會有食物添加劑，會引起孩子長濕疹。

寶媽餵奶期間既有保證自身的營養需求，又要為寶寶提供足夠的營養，所以適當增加營養是必要的，但也不能大吃大喝，過分大補會導致寶媽身體肥胖，同時也可以導致寶寶肥胖，因此，寶媽餵奶期間要保持營養均衡，不能偏食挑食，該吃的一般都能吃，不過以下4食物是不宜吃的，寶媽要注意。