小孩腿不直
我們能自由的活動,跟我們雙腿的支撐有著很大的關係,腿長的直不直是非常重要的。孩子身體剛剛開始發育的時候,就出現了小孩腿不直的現象,作為家長肯定是很擔心的。其實,剛開始有些彎曲是正常的,可以觀察一段時間,並且採取一些措施進行矯正,一般問題不是很大。
幫寶寶做操
家長就可以每天幫寶寶做一些健身操,按摩拉伸寶寶的腿部。既能促進腿部血液迴圈,又能幫助寶寶糾正腿型,預防腿型不直的情況發生。比如:將寶寶雙腿輕輕拉直,腳跟處併攏,雙手輕柔膝蓋,每天按摩5分鐘。
注意給寶寶補鈣
寶寶腿型不直跟缺鈣也有關係,缺鈣會造成骨骼發育緩慢,容易變形。平時應該適量給寶寶補鈣,並搭配魚肝油來促進鈣的吸收。遇到晴好的天氣,多帶孩子進行戶外活動,多曬太陽也能促進鈣的吸收。
避免長時間站立
小寶寶的骨骼發育尚未完善,腿部肌肉的力量也很微弱,不能夠長時間的支撐身體的重量。因此,不要讓寶寶長時間站立,應適當坐下休息。
避免趴著睡覺
很多小寶寶喜歡趴著睡覺,當寶寶趴著睡覺時,腳踝呈內翻或外翻狀,時間久了,就會造成腿型不直的情況。為了寶寶以後的腿型,家長應該儘量避免寶寶趴著睡覺。
避免跪坐
小寶寶在學爬或者是學走路的時候,經常會跪著做坐起來。其實這種坐姿是不正確的,時間長了,也會影響寶寶的腿型。家長們應該多觀察,一旦有這種情況要儘快幫寶寶挪動雙腿,讓寶寶盤腿坐即可。
去醫院檢查
如果寶寶腿型不直在2歲後仍然不能自動矯正,且出現加重的傾向,就必須趕緊帶孩子去正規的兒童醫院檢查,讓醫生給出處置辦法。