中醫常識

小孩大便很臭

孩子的年齡小健康容易出現問題,有些是不容易被及時察覺的,比如胃腸道方面的病症。這種情況下,就需要對孩子的大便形態、顏色、氣味等進行觀察,判斷孩子是否存在這方面的異常。小孩大便很臭就經常出現,這跟剛剛開始添加輔食有很大關係,具體情況來看看下面的詳細分析。

很多寶媽都發現,自從寶寶添加輔食後,不僅大便次數減少,排便時間延長,便便聞起來還特別臭,其實這跟大人一樣,只要超過一天沒排便,說明糞便已經在大腸積聚了10小時以上,在腸內細菌的作用下,產生各種有臭味的氣體;所以便便有點臭是正常的,但如果特別臭就要當心拉,特別臭肯定是腸道有問題,具體什麼問題如何改善請看以下具體分析。

當食物殘渣進入大腸後,就主要是這些菌群起作用,在細菌的作用下,食物殘渣被分解產生的氣體主要有吲哚、糞臭素、碳化氫、胺、乙酸、丁酸等,其中臭味主要來自吲哚、糞臭素、硫化氫,這些氣體產生越多,臭味就越濃!

大家都發現自從寶寶添加輔食後大便就越來越臭,就是因為添加輔食後大便次數減少,排便時間延長,食物殘渣在腸道內停留的時間也延長,從而產生的吲哚、糞臭素等也越來越多,自然大便就更臭了!

純母乳寶寶為何大便不臭?主要就是排便次數多腸道根本就來不及產生臭味嘛!

當寶寶排便時間延長,大便有臭味,但又沒有便秘,且大便顏色無異時,可以認為是正常;如果有便秘,好幾天都不排便,當然排出來的便便會很臭,這種只要改善便秘就能改善味道了;

能影響大便臭味濃淡的因素

1、食物種類 臭味主要來自蛋白類食物的殘渣分解,而纖維類食物幾乎沒有,澱粉類食物很少;所以蛋白類食物比如肉蛋奶吃的越多,臭味就越明顯。 如果你寶寶大便非常臭,考慮是否攝入蛋白類食物占比太大,應增加纖維類食物(蔬菜水果類)和澱粉類食物的攝入(米麵類和薯類);

2、食物殘渣在腸道內停留的時間 從食物的消化時間來看,也是蛋白類食物消化的時間最長,纖維類和澱粉類消化時間短,食物消化時間長自然在腸道內停留的時間也長,使得細菌對食物殘渣的作用也更長,相應產生的吲哚、糞臭素等就更多了。

除了食物種類,還有自身腸道的蠕動能力,腸道菌群是否平衡等都會影響食物殘渣在腸道內停留的時間!

另外,臭味產生的來源是以蛋白類食物殘渣為主,所以平時愛吃的肉肉的人大便都特別臭!

一般情況食物從吃進到變成糞便排出是18個小時到20個小時,這個時間說明糞便已經在大腸內停留了8~10個小時,糞便積聚在腸內就像食物在高溫環境下放久了會變質發出餿味兒一樣,那種幾天才排一次的便便必然是臭臭的。

同樣的,改善需要多攝入纖維類和澱粉類食物,也可以做腹部按摩以促進腸道蠕動!