陳皮枸杞泡水喝的功效

現在有很多人都喜歡用一些中草藥來泡水喝，這樣就能夠起到強身健體的作用，比如說陳皮枸杞，就是中草藥中的一種藥物，不同的中草藥就有它不同的作用，並且它的適用人群也是不同的，陳皮枸杞是有一定的補血作用的，特別適合女人使用，那麼陳皮枸杞泡水喝的功效是什麼呢？

陳皮泡水喝具有促消化，增加食欲的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味有助於促進腸道的蠕動，進而促進消化；另外，陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除積氣，增加食欲。

陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中藥，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。

陳皮泡水喝具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。

綜上所述，陳皮泡水喝的主要對脾胃有比較大的作用，不僅可以促進腸道蠕動，還可以消除腸道積氣，最主要的是陳皮泡水喝還具有祛痰止咳的功效。雖然陳皮泡水喝有那麼多功效，但是其也有禁忌的，像那些氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者就不應該喝陳皮水。

陳皮辛散通溫，能疏肝理氣，適合肝氣鬱結患者，而且陳皮能減輕肝細胞脂變程度，有護肝的作用。枸杞中的枸杞多糖可降低血清穀丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復，而且枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。因此陳皮枸杞泡水喝有疏肝理氣的功效。