鼻炎流鼻水怎麼辦

鼻炎的人一年四季，鼻子收到一點點刺激，就會覺得不舒服，進而開始流鼻涕。鼻炎的康復適合非常漫長的過程，有的人甚至根本就好不了。鼻炎流鼻涕是根本擦不乾淨的，過段時間又留了出來。而這往往都是沒辦法控制的，越想控制，留的越快。母乳是個非常好的輔助器，它可以緩解症狀。

普通感冒：感染普通感冒最先會感到疲倦、打冷顫、打噴嚏、頭痛，初期為清水樣或者粘液性液體，感冒後期可以出現膿涕。

慢性鼻炎：首先是白天、夏季、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間、靜坐或寒冷時鼻塞加重；側臥時下側鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣較好，當轉向另一側臥位時，另一側鼻腔又出現鼻塞。

過敏性鼻炎：最明顯的就是一到換季，特別容易發生打哈欠，流鼻涕。

鼻竇炎：鼻竇炎是由普通感冒發展而來的，並且長年的流鼻涕，鼻塞，鼻子乾燥難受，記憶力下降。

處理辦法：

普通的感冒：吃點藥，多穿點衣服，一般沒有什麼大礙。

慢性鼻炎：網上有一種叫按壓迎香穴的辦法，大家可以去網上看看迎香穴在哪，堅持去按壓應該會有效果的。

過敏性鼻炎：過敏性鼻炎就沒什麼好說的了，堅持鍛煉身體，堅持跑步，不出幾年，就能改善。

鼻竇炎：鼻竇炎是最麻煩的了，如果嚴重的話，建議去做手術，費用大概幾千塊；另外一種方法就是用鹽水洗鼻子，保持鼻子的通暢，這也是貴在堅持。

1蒸汽吸入法

在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置於熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，對緩解流鼻涕有作用。因為蒸氣可以濕潤鼻腔，讓鼻涕液化大量快速的流出，這樣做過之後鼻涕就少了。需注意，蒸氣不要太靠近皮膚，以免燙傷。

2熱敷鼻子

如果是較輕微的鼻塞、流鼻涕，可以通過用毛巾對鼻子進行熱敷來緩解。

做法：將毛巾放入熱水中打濕之後擰一下，注意溫度不宜過高以免燙傷。然後將毛巾蓋住整個鼻子即可。毛巾涼了之後再熱水中加熱之後繼續熱敷即可。

效果：這樣能夠促進鼻腔內部血液迴圈，緩解鼻塞，還能減少流鼻涕的狀況。

3鹽水洗鼻

鼻子不通氣，鼻內分泌物較多或較黏稠者，最好每天用生理鹽水洗1-2次鼻子，有助於清除鼻腔內的分泌物、致病菌及其他有害物質，消除引起炎症的根源，改善鼻腔通氣，對緩解鼻炎有作用。可以購買專用的洗鼻器和生理鹽水來操作。

4搓揉穴位緩解鼻炎

1、用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下，共搓200下，搓揉到鼻樑有發熱的感覺。

2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香穴”，共揉動200下。“迎香穴“位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。

3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合穀穴”200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合穀穴”200下。“合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。