哺乳期眼睛癢怎麼辦

處於哺乳期的女性，由於剛生完寶寶，身體未完全恢復，正處於虛弱的階段，再加上平時忙碌于照料小寶寶，因此這一時期的媽媽們抵抗力較差，容易患上各類疾病。比如說，產婦每晚餵奶導致睡眠品質不好，或是喝水少出現上火的現象時，都有可能會發生眼睛癢的症狀。當出現眼部不適時，一定不要擅自亂用藥，需諮詢醫師後再進行藥物治療。

一、眼睛癢是怎麼回事

1、眼睛乾澀

眼睛過於乾澀，感覺到眼睛有明顯的異物感，這種眼睛乾澀的症狀往往會伴隨著患者會出現口舌乾燥，由於患者眼睛裡水分過少，會導致眼睛發癢、乾澀，有明顯的燒灼感。

2、用眼過度

不少人特別是年輕人長時間不動端坐在電視前看連續劇，長時間坐在電腦前玩遊戲，長時間目不轉睛的雙眼緊盯電視螢幕、電腦螢幕，造成視力的嚴重疲勞，引發眼癢、眼幹現象的發生。

3、眼睛過敏

如果患者眼睛癢有明顯的季節性，而再其他季節卻沒有明顯的眼睛發圌癢症狀。同時，伴有鼻子發圌癢、流清鼻涕、打噴嚏等症狀，則多為過敏性結膜炎所引發的眼睛癢。

4、眼部污染

不少愛美的女性常常有眼睛癢的症狀，主要是因為眼睛受到了嚴重的污染所致，不少女性朋友都有化妝的習慣，描眼線、塗抹睫毛膏等都可能引發女性眼睛的污染，出現眼睛發圌癢的症狀。

5.結膜炎

膜炎是眼科的常見疾病，是結膜受病原體感染而發生的炎症，常見的症狀除了發癢外，還有眼紅、異物感、燒灼感等，並且多數的患者早上起來眼部會有分泌物，不要用手揉眼，以免雙眼交叉感染。

二、哺乳期眼睛癢吃什麼

1、甘蔗

甘蔗含有許多人體所需的營養物質，特別是其鐵含量高達1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化，口乾舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發熱退燒皆可飲用。對眼睛的養護更是功不可沒。

2、香蕉

香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。所以，用眼過度時就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養，改善視力，並能對眼睛乾澀痛癢等症狀起到—定的緩解作用。

3、菠菜豬肝湯

豬肝250克、菠菜200克、薑3片。豬肝洗淨,切薄片,用清水浸泡至水清,用適量生粉、油和鹽醃10分鐘;菠菜擇洗乾淨,焯水(去澀味)後撈起切段;將適量清水和薑片放入煲內燒開,放入菠菜和豬肝,滾熟後下鹽和雞粉調味即可。