蘋果拌蜂蜜的功效
我們都知道蘋果是一位特別好的水果，不管是在春夏秋冬都能夠吃到新鮮的蘋果，蘋果的種類也分為好多種，但效果都是一樣的，每天吃一個蘋果，能夠提高人體免疫力，每天早上喝一杯蜂蜜水，能夠排腸毒，清宿便，那麼把蘋果和蜂蜜拌在一起吃有什麼功效呢?下面小編給大家介紹
蘋果蜜蜂蜜水恢復疲勞，尤其是熬夜後
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蘋果蜜中 的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。用法：中午
一杯蘋果蜜蜂蜜水。
蘋果蜜蜂蜜水消除大餐後的積食
蘋果蜜蜂蜜水可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排 便時間。用法：每天早晚空腹服蘋果蜜25。
蘋果蜜蜂蜜水有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用 法：雪梨一個，切薄片拌蘋果蜜吃，每日數次。
蘋果蜜蜂蜜水解酒
蘋果蜜蜂蜜水成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解 吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。用法：飲酒前吃50克。
蘋果蜜蜂蜜水讓興奮的神經安眠
蘋果蜜蜂蜜水中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解 神經緊張，促進睡眠。而且蘋果蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等
副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。用法：每晚睡前一匙蘋果蜜。
蘋果蜜蜂蜜水治療偶發傷口
蘋果蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有 病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的
肌肉，加快傷口癒合。用法：用 10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
蘋果蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制 附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。用法：
在一匙葡萄汁中加入一匙蘋果蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蘋果蜜面膜。