中醫常識

耳朵脫皮類似頭皮屑

現在因為季節方面的原因,導致很多人的身體出現一些莫名其妙的變化,首先是耳朵脫皮,脫出來的皮屑如同頭皮屑,這種情況處理起來其實很簡單,首先大家需要注意按摩好耳朵的局部,可以經常按摩,能促進刺激耳道,加快耳朵復原,預防併發症。

耳朵脫皮類似頭皮屑

可能是季節問題,現在天氣乾燥,是正常的新陳代謝,就像頭皮屑,耳朵眼要保持乾燥,最好是不要進水,過一點時間就好了.

此外,要注意耳朵脫皮如果是癬,就要塗癬藥,比如“丁克”;如果是燙傷或凍傷的就要搽“凍瘡膏”或“燒傷膏” ,一般是氣候問題,這個時候要注意保持耳朵的清潔,清洗完後可以擦一些護膚品,乳膏等保護耳部皮膚,緩解乾燥。

鳴天鼓

天鼓者,指耳中之聲。用雙手掌掩耳,雙手食、中、環三指輕輕叩擊風府穴附近36次。此法既可以增強聽力,又可以緩解腦疲勞。工作間歇閉目養神之時鳴擊天鼓,輕輕鬆松保持頭清耳明。耳部有外傷及中耳炎,暫不宜應用此法。

振耳道

兩手食指指面按壓耳道,一按一放,快速震動,使耳道內產生振動,並傳至大腦。每次5~10分鐘。或是用食指塞耳竅,壓耳門,然後驟放各三次。此 法可以單獨作為一種保健方法,可增強聽力,醒腦通竅,能防治頭暈、耳鳴、耳閉、腦名等疾患。也可與鳴天鼓配合運用增強保健效果。

現代生活中因壓力勞累而經常耳鳴的人,經常用此法保健,可以緩解症狀,健腦聰耳。耳部有炎症的暫不適於應用此法。

旋摩耳輪

以兩手掌自上而下按摩耳廓,然後水準方向按摩耳廓前面和後面,以耳部感覺發熱為度,每日二至三次。有清腦醒神聰耳的作用。

耳為宗脈所聚,是一個全息器官,全身臟腑、軀幹、四肢在耳朵上都有相應的反應點,身體的疾病在相應部位有異常反應點。因此按摩耳廓對全身臟腑有刺激調整作用。對異常反應點的刺激,對慢性疾病還有輔助的治療作用。

搓摩耳廓可以促進耳部血液迴圈,因此而不受傷及有凍瘡時,暫不適於應用此法。

揉耳竅

耳朵被經脈環繞,為宗脈之所聚。經常點揉按摩耳朵周圍的穴位,可以調節經脈氣血,健腦聰耳。利用各竅穴與經絡臟腑之間的相互聯繫、相互溝通的關係,從而調節內臟功能,防病強身。

撚聽宮——雙手拇、食指指尖捏起耳屏前方的聽宮穴,前推後拉撚動穴位,每分鐘60次,用力均勻,直至脹痛感傳至耳內,維持5分鐘停止。此法有利耳通竅、健耳防聾的作用。

揉耳前——兩手食指分別按揉耳屏前方的耳門、聽宮、聽會等穴,力度以脹痛感能承受為准,在按切時配合切法、振法、叩法。每次5~10分鐘。經常揉按可預防和治療耳鳴,增加聽力。

推耳後——用兩手中指指面,分別置於兩耳後,沿翳風、瘈脈、耳殼後、顱息上下來回各推20~30次。具有滋養肝腎,降低血壓的作用。

叩翳風——兩手食指指尖同時叩擊揉按兩側翳風。力量自行掌握,至穴位處有脹痛熱感,大約5分鐘。此穴位可有效地緩解耳鳴,健耳通竅。