哺乳期生氣奶有毒

有一則漫畫說一名尚在繈褓中的嬰兒因為吃了媽媽的奶水而中毒了，也許你要說了這是危言聳聽，虎毒還不食子呢？母乳可是寶寶最好的營養來源。可是你錯了，母乳並非永遠都只有好處。科學家告訴我們哺乳期的女性如果長期處於悲傷、生氣等不良情緒下，其所分泌出來的母乳也是有毒的。

01負面情緒對母乳是否存在影響

①. 人生氣時，內分泌會發生什麼改變?

想要知道負面情緒對母乳是否存在影響，我們就得先瞭解，人在出現生氣等負面情緒時，身體的內分泌到底會發生什麼樣的改變。

科學研究證明，當人體出現劇烈的情緒變化時，大腦的內分泌控制中樞會通過一系列的“指揮”，讓人體分泌出大量的去甲腎上腺素、腎上腺素和多巴胺。

而腎上腺素的增多會使人心跳變快，血糖、血壓升高，這就是人們在生氣時心跳加速、臉紅氣喘的原因。

這些物質是在人體應激狀態下分泌出來起到保護作用的，對人體無害。但是當應激水準過高時，對人體也是不利的!

②. 內分泌的變化會怎樣影響母乳?

當哺乳期的媽媽情緒波動過大或出現負面情緒時，體內的內分泌會發生改變，而這些改變也會直接影響乳母的質、量。

1、母乳分泌變少、或停奶

母乳媽媽情緒的波動不僅會影響內分泌，還會對大腦皮層的活動以及身體內部的氣血產生一定的影響。

這些變化都會直接導致身體內部氣血鬱結與催乳素分泌的減少。所以母乳媽媽在情緒出現大波動之後會出現母乳的分泌減少、變色甚至母乳驟停的情況。

2、導致寶寶心率加快、血壓升高等

媽媽生氣之後，體內分泌的大量激素會通過母乳進入到寶寶體內，也會導致寶寶出現心率加快、血壓升高、煩躁等反應。

這時候的奶，就是人們所說的“毒奶”。

其實所謂的“毒奶”並沒有毒，只是通過母乳進入到寶寶體內的激素刺激而產生的一系列反應。

02生氣後到底能不能餵奶?

母乳媽媽生氣後，母乳的品質確實會所下降，卻並不會危言聳聽的“把寶寶毒死”。

這時候寶寶如果餓了， 媽媽還是可以放心的給寶寶餵奶，沒有必要把寶寶餓著。

但媽媽們還是要注意，不能說“毒奶”是假的就肆無忌憚的放任自己的負面情緒。

產後哺乳期的女性身體還沒有完全恢復，如果長期處於悲傷、焦慮甚至憤怒的負面情緒中，不僅會影響自身的身體恢復;寶寶長期飲用這樣低品質的母乳，體內各種重要器官的發育、抗病以及消化能力都會受到影響，嚴重的甚至會導致生長發育遲滯!

哺乳期的媽媽們，為了自己與寶寶的健康，一定要控制好自己的情緒，不要過於憤怒也不可過於興奮，適當的做一些運動減壓，保持心情的平靜、明朗。

ps：當情緒不可控的波動過後，如果寶寶不需要馬上餵奶，媽媽們可以把這些低品質的母乳擠出去，之後儘快的平復自己的情緒。