剛懷孕會不會腰疼?
在平時生活中,人們經常會出現腰疼的情況,比如現在很多人都是坐在辦公室工作,如果坐姿不對,或者坐著時間太長的話,就會出現腰疼的情況,另外那些經常做體力活的人,也時不時會出現腰疼,那麼女性沒懷孕了的話,會不會很容易出現腰疼症狀呢?
剛懷孕會不會腰疼?
有的女性在懷孕前就會瞭解孕期的一些症狀和常識,還會聽身邊有經驗的人傳授一些孕期知識,一聽到懷孕會出現這樣那樣的問題就會擔心不已。腰疼就是很多孕婦害怕會出現的,那麼,懷孕會不會腰疼。
懷孕會不會腰疼
懷孕引起的腰酸背痛,大部份皆源於姿勢的改變。當子宮日益增大,腰部為了克服突出的腹部,會不自主的往後仰,而造成局部肌肉之拉扯。嚴重的話應請教骨科醫生,是否有椎間盤突出的可能性。懷孕初期症狀腰痛除了考慮病態外,例如流產、膀胱炎、腸胃炎、子宮肌瘤等,兩側的腹痛有可能是漲大的子宮,拉扯了兩側固定子宮位置的圓軔帶,且特別容易發生在左側。通常發作於某些姿勢後,如突然站立、彎腰、咳嗽及打噴嚏時,通常這種情況會在2~3周後消失。
因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕後為了分娩時嬰兒能順利通過產道,人體內分泌一種激素,可使連結骨盆的韌帶鬆弛,這種激素同時起到鬆弛肌肉的作用,使脊椎的彎度加大,所以容易腰痛。那是正常的。
意見建議:
注意適當鍛煉身體運動,同時注意營養及正確姿勢睡眠左側臥位。可以平躺在床上,讓家人輕輕的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉緊張以後就會產生局部的乳酸堆積,導致疼痛。可以用毛巾熱敷,單純的熱敷、輕柔的按摩,可以促進肌肉內的血液迴圈,可以加強肌肉的營養來緩解疼痛。
孕期腰疼的症狀有哪些
1、腹部沉重,不能保持正確的姿勢,腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛。說來,人用兩條腿走路以後,腰痛就是命中註定的。何況肚子上象掛了個沉甸甸袋子的孕婦呢,或者莫如說,引起腰痛是理所當然。
2、因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕後為了分娩時嬰兒能順利通過產道,人體內分泌一種激素,可使連結骨盆的韌帶鬆弛,這種激素同時起到鬆弛肌肉的作用,使脊椎的彎度加大,所以容易腰痛。
3、運動不足造成人的基礎體力下降。體力下降就不能保持正常的姿勢,就容易腰痛。
4、此外子宮和胎兒的影響也會造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特別是懷孕二十五六周以後,這個時候子宮逐漸增大,腹部向前隆起,站立的時候,重心前移,為了保持身體的平衡,孕婦的身體會向後傾斜,重心向後轉移落在了臀部上方,孕婦上身的重量則由腰椎和腰部的肌肉來承擔。