月子裡小腹痛怎麼回事

女性在坐月子的時候如果保護不當的話是會產生很多的比較嚴重的後果的，其中就包括了月子裡小腹痛的這個情況，這個情況是應該引起一定的重視的，而且導致女性出現這種情況也是有一定的理由的，比如說我們的子宮出現了一些問題等等都是可能導致的，那麼月子裡小腹痛怎麼回事？

子宮收縮:產婦分娩之後留在子宮裡的淤血、胎膜、胎盤等都要借助宮縮慢慢的排出，而每次宮縮的時候產婦都會出現腹痛的現象，不過這是屬於陣發性的疼痛，一般生育較多次或產程較短的產婦更容易出現這種現象，這種腹痛通常會自行消失，無需做特別的處理。

子宮收縮引起的產後腹痛主要是因為在子宮收縮的時候，會誘發血管缺血、神經纖維受壓及組織缺氧，從而導致產婦出現腹痛現象。當子宮不再收縮時，血液就會正常迴圈，神經纖維也不再被擠壓，組織也有了血氧，所以腹部就不會再出現疼痛了。

氣血瘀滯:產後氣血瘀滯也會引起腹痛的現象，而且還會同時出現小腹墜脹的情況，但產婦在坐月子期間著涼、太長時間不鍛煉或生氣時，都易引發氣血瘀滯，從而引發小腹疼痛，這種情況下產婦應注意調理好氣血，疏通氣血後腹痛也就不再疼痛了。

著涼:產婦在產後著涼了也容易引發腹部疼痛，產婦著涼時會導致血脈凝滯，氣血運行受阻，這種情況下產婦一定要注意保暖，尤其是給小腹保暖，這樣能減輕疼痛。

運動不足:產後缺少運動也會誘發腹痛疼痛，如產婦長時間躺著、坐著、蹲下或站立等，長時間不改變體位，會引發淤血滯留，造成小腹疼痛墜脹，甚至還可能誘發起腰酸尾能部疼痛。

不良的情緒:若產婦經常出現不良的情緒，如經常太過憤怒、擔憂、悲傷等，都會導致肝鬱氣滯及血流受阻，從而引發氣血淤阻而導致小腹疼痛。