孕婦可以喝桑葉水嗎？

桑葉就是桑葚樹的葉子，桑葉中的維生素含量和礦物質的含量是很高的，而且桑葉的功效也是非常多的，不僅可以降脂還可以抗衰老，降低血糖，很多人喜歡用桑葉來泡水喝，孕婦是可以用桑葉來泡水喝的，但是由於桑葉性寒，孕婦最好適量的食用，切不可過多的食用，如果身體不適，最好停止服用。

桑葉泡水喝的功效

降血壓

研究發現，桑葉中含有一些物質在進入人體之後具有降低血壓的作用，例如芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等等，這些都具有增加心臟的收縮力以及輸出量的效果，同時對於心率還有降低的作用。另外，還具有擴張冠狀血管以及改善心悸迴圈的作用，從而起到降低血壓的效果，促進身體恢復健康。

降血糖

桑葉中所含有的蛻皮甾酮進入身體之後具有降低血糖的作用，並且還能夠有效的促進身體多餘的葡萄糖轉化成為糖原，但是對於正常所需要的血糖卻不會造成影響。不僅僅不會危害身體健康，反而對於一些血糖過高的疾病有著很好的抑制以及治療的作用。

止盜汗

桑葉還有一個特殊功效——止汗。宋代洪邁《夷堅志〉中記載，一個游方僧人患有盜汗症，並被這一頑症糾纏了20多年，無藥能治。當他游到嚴州山寺時，監寺僧給他開了一個絕妙驗方單用桑葉一味，乘露採摘，焙乾為末。每日兩錢( 6克），空腹服用，以米湯調服。游僧用了這個方子，3日之後，宿疾果然痊癒。

疏散風熱

桑葉在進入身體之後具有很好的疏散風熱的作用，並且對於肺部燥熱也有很好的治療效果。另外，如果身體出現了頭痛、咳嗽以及風熱感冒的情況，可以將桑葉和金銀花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用。

降低血粘

高脂血症病人的血液粘度高，在毛細血管中的流動特別不暢通。毛細血管只有我們頭髮的1/100那麼粗，所以容易堵塞。心肌梗塞和腦溢血都是毛細血管堵塞的結果。桑葉中含有強化毛細血管、降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血症的同時，又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。

降肝火

桑葉不僅僅可以用於由於風熱所導致的雙眼發紅情況，同時還具有清除肝火的作用，對於由肝火上炎所引起的雙目紅腫情況治療效果非常的不錯，可以將桑葉和菊花、車前子以及決明子等等配合服用。

排毒、治便秘

桑葉中含有多種DNJ礦物質，這些都是身體所需要的營養物質，進入身體之後具有潤腸通便的作用，非常適合便秘的患者服用。除了能夠治療便秘之外，將桑葉泡水喝還能夠很好的排出身體廢棄物以及毒素，起到排毒的作用。