懷孕34周可以生嗎

懷孕40周生產是一個比較標準的時間，但也有的孕婦會早一些，有的會晚一些，但是懷孕34周可以生嗎？34周也就是不到9個月的時間，這個時間的胎兒發育已經比較成熟，剩下的時間主要用來長個子、長些肉了，器官基本上成形成熟，如果是這個時候生產，孩子一般是沒有什麼危險的。但儘量足月生產對孩子更好。

懷孕 34 周的孕婦至關重要。在這個階段，您需要小心出行，以避免任何併發症或事故。一旦你進入妊娠末期，你千萬不能去距離遠的地方。然而，如果你身體健康，而且無懷孕併發症，你可以考慮旅行。

在第 34 周，你和你的寶寶體重都已增加了不少，你的肚子必然非常明顯了。當坐著或站立很長一段時間後，你總是會感到有些不適。因此，當你旅行的時候，你需要將以下幾點放在心中。

1. 舒適

你需要確保你是舒適的旅行。如果你駕車出行，請確保您坐在舒適的汽車座椅上。所以，萬一由於你長時間坐著而背部或腿部變得酸痛，你可以試著進行局部按摩。攜帶充氣旅行枕頭也是不錯的主意。

2. 充足的零食

在路上，長途旅行時請確保你攜帶足夠的食物和水，從而使您不挨餓或有脫水的感覺。儘量攜帶足夠多的蛋白棒、 堅果、 乳酪和水果。喝大量的水，因為你懷孕 34 周的時候，會增加你身體對水份的需求。

3. 預防措施

與你的婦科/產科醫生討論您的旅行計畫。保持聯絡電話暢通也很在必要。而且在此基礎上，還應做些前期調查，找到您出遊地點附近醫院的聯絡方式及位址。你也可以和你的醫生談談，請她推薦一家當地的醫院。

4. 作好準備

在你懷孕 34 周的時候應避免獨自一人出行。如果你不得不獨自一人旅行，請確保您的手機處在隨時可接通的狀態。對於旅行計畫的微小的變化，你也應當及時通知你的伴侶。同時，別忘了攜帶上您的急救箱。

5. 尋求幫助

如果你獨自旅行，不要不好意思去尋求援助。如果乘飛機旅行，一旦你的任何特殊要求都可以通知乘務員幫助你。不要猶豫，你應該向他們求助。

6. 傾聽你的身體

如果你的身體出現了任何異常情況，請中止或重新安排您的旅行計畫。對於您的寶寶和你自己來說，懷孕 34 周是一個重要的時期。如果你患有一些呼吸道的疾病，如哮喘，請慎重考慮你的旅行計畫（尤其是長途旅行）。

在懷孕 34 周你離分娩已經非常近了，而且處於非常脆弱的狀態。在這個時候，您出外旅遊時請一定遵循上述的提示。