十一周歲女孩標準身高體重

在對小孩子的期望中很多人家長都會比較關注的一個問題就是小孩子的身高和體重，很多家長都非常的希望自己的小孩子長的高，但是影響到小孩子身高和體重的因素比較多，家長們不要一味的只要求看那些數值，只有在生活中做好對小孩子的照顧，小孩子健健康康的成長比較什麼都重要。

用科學計算的方法吧：

體重（kg）的平方除以身高（m）,結果在19~23.9就是標準體重範圍內就是標準的 比如一個身高1.6m的人體重60kg,計算就是60÷1.6÷1.6=23.4

兒童身高體重影響因素

遺傳

對於兒童的身高體重問題，遺傳因素的影響是比較大的。下一代的身高發育以及特質都和爸爸媽媽存在聯繫。爸爸媽媽的身高會更大程度的決定下一代的身高。通過通用的公式，能夠推測出兒童的身高。體重和孩子的身高以及體型存在關係。

性別。

對於兒童的身高體重問題，和孩子的性別也是存在聯繫的。男生和女生的生長發育特點是不一樣的。女孩子一般會比較早成熟，在少年階段，女孩子的身高發育會比男孩子更快一些。一般女生會早男孩子兩年發育。

營養。

在兒童身高發育中，營養元素的補給也是會影響的。兒童生長發育中，營養的攝入量要充足，營養要足夠均衡。想要讓孩子長得更高，要有足夠的蛋白質食品攝入，還要補充足夠的維生素以及礦物質元素，均衡營養，能夠更好的挖掘孩子的潛力，讓孩子長得更高，長得更壯。

疾病。

對於兒童身高體重的影響因素，疾病的干擾也是比較大的。比如在孩子的成長過程中，要是出現了體重的減輕，身高發育上受到限制，就可能是一些慢性疾病的感染引起的。另外，一些身體上的內分泌疾病也是會影響到孩子的骨骼發育以及神經系統的調節。因此，夫妻們在備孕期間就要更科學以及細心，做好優生優育。

孕育過程。

孩子的身高以及體重影響也是和胎兒階段有關係的。女性在懷孕階段，自己所處的環境以及營養的攝入都可能會影響到胎兒的發育。在養胎期間，沒有攝入足夠的營養或者是營養不全面，都可能影響到胎兒的未來身高體重發育。

兒童生長環境。

兒童的生長環境對於健康的影響也是比較大的。我們需要為兒童創造一個良好的居住環境，為寶寶養成良好的生活習慣。比如督促寶寶多加活動和運動，促進骨骼的生長發育，這也是促進寶寶長高以及長大的有效方式。