女人早上一醒來就出汗是怎麼回事？

有的人一大早上起來就會流很多的汗，如果輕微少量的汗一般問題不大，如果出汗過多的話要引起重視，女人早晨流汗的原因有很多，早晨起來發現睡衣跟被子都濕濕的，這樣不排除體虛，缺鈣，甲亢等原因造成，女人早上一醒來就出汗是怎麼回事？接下來我們來看看吧。

一.女人早上一醒來就出汗是怎麼回事

女人盜汗常見於體虛,精神緊張,心理壓力等因素,另外缺鈣、結核病、甲亢、糖尿病有關。

二.早上醒來出汗原因

(1)低血糖

經過一晚的睡眠時間，身體內的能量大部分被消耗，早上醒來時容易出現低血糖的情況，低血糖是很容易出現出汗症狀的。

(2)室溫過高

室內溫度或是睡覺蓋的被子過厚，睡覺穿的衣服過厚，都是可能導致早上醒來出現出汗的情況，特別是夏季的時候。

(3)身體虛弱

本身陽氣虛弱，容易出現汗液自行溢出的現象，所以在早上醒來容易出汗。這類人比較容易感冒，要多注意保暖，而且平時要多進行運動鍛煉，增強體質。

(4)植物神經功能紊亂

植物神經功能紊亂是一種內臟功能失調的綜合征，多由心理社會因素像情緒緊張誘發人體部分生理功能暫時性失調。這也是可能導致晨起出汗的一個原因。

(5)疾病導致的

如果早上醒來頻繁或連續出現出汗的情況，一定要注意身體是否有其他不適症狀，像糖尿病、高血壓、甲亢、結核等疾病都有可能導致異常出汗。這種情況最好是及時去醫院進行檢查確認原因。

三.早晨起來頭疼原因

(1)睡眠不足

睡眠不足，生活不規律是晨起頭痛的最常見原因。壓力和快節奏生活方式讓許多人晚睡早起，因此剝奪正常的8小時睡眠時間。長期焦躁不安、睡眠不足的人會導致肌肉緊張和頭痛，變得身心疲憊。

(2)睡眠品質差

睡覺品質差、睡覺不踏實，會讓大腦得不到有效的休息，造成起床後頭痛的情況。這種類型所引起的頭疼多見於患有睡眠障礙的人群，如在熟睡的時候不停的踢腿或者是有睡眠呼吸暫停綜合症的人群，這些人在夜間睡眠不好，影響休息，早晨起床後就會容易頭疼。

(3)身體脫水

起床後頭痛的另一個常見原因就是脫水，人體脫水後，腦脊液也隨之減少，顱骨和腦組織的間隙就會加大，當起床後身體體位元發生變化，腦組織因輕度“下沉”或“震動”，使得腦部的神經根和血管受到牽拉就會出現頭痛症狀。

(4)睡覺磨牙

在睡眠過程中持續的磨牙也會導致晨起出現頭痛的症狀，因為持續的磨牙會導致下巴肌肉持續緊張，並會影響到頭、脖子和肩膀，所造成的肌肉牽拉也會引起睡醒後出現頭痛的情況。

(5)鼻竇炎引起頭痛

鼻竇炎可以引起早晨起床後出現頭痛的情況，其引起的疼痛主要為偏頭痛居多，這種頭痛從頭的一側開始，並輻射到其他部位，有時偏頭痛嚴重者甚至令人無法抬頭。

(6)高血壓、糖尿病患者

高血壓和糖尿病也會造成早上醒來後頭痛。這種病導致血管擴張，並增加血流壓力。這種壓力提高會導致肌肉緊張，誘發早上或其它時間頭痛。

(7)其他的因素

噩夢驚醒，抑鬱，焦慮和壓力大也是一些人早上睡醒後頭痛的原因。這些因素讓人缺乏睡眠，並需要更多休息。旁邊有人打呼嚕等噪音影響也是原因之一。此外，頭痛也是服用干擾睡眠模式藥物的原因之一。