女生拔罐的好處和壞處

在中醫治療中，拔火罐是一種重要的療法，尤其對於女性朋友而言，不僅僅可以快速祛除體內濕氣，強生健體，而且副作用小，操作簡單，故而很受女性朋友歡迎。通常情況下，拔火罐時會刺激到患者的穴位，通過汗液等方式排出體內毒素，甚至有美容養顏的功效。不過凡事都有兩面性，女性若拔火罐操作不當的話很可能會帶來負面影響。下麵詳解女生拔罐的好處和壞處。

女生拔罐的好處

1、拔罐可促吸收與排泄

拔罐促進和改變了血流量，促進了新陳代謝的加快。使機體對氣血等營養物質的需求增加，特別是氧氣和營養物質的補充；同時整個生理代謝產物也加快了排出體外功能，淨化了體內環境。

2、拔罐可祛濕除邪

通過拔火罐，可以將身體裡的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

3、拔罐可減輕組織疼痛等

對於人體局部的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解症狀。

4、拔罐可強身健體

因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。

5、拔罐可提高抵抗力

火罐作用於皮膚．對皮膚產生一定的刺激，可以使皮膚產生充血或淤血．甚至使局部的毛細血管破裂，紅細胞破裂，導致自家溶血現象。自家溶血現象實際上是個慢性的良件刺激，其可以通過循環系統對機體各個器官，產生刺激和激發，調動其功能活動，使其提高抵抗能力。

6、拔罐可促進機體功能

拔罐屬於物理療法，通過物理性的機械刺激和點火排氣而產生的溫熱刺激，可以通過皮膚感受器和血管感受器或神經未梢，共同引起神經衝動，傳遞到中樞神經系統。後者調節興奮與抑制過程，使之趨於平衡，加強對身體各部分的調節，促進機體恢復原有功能。

7、拔罐可減肥瘦身

現在很多美容、瘦身的店鋪，都開始研究和推出，通過拔火罐減肥的方法。拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的。它能夠根據肥胖的位置選擇合適的穴位，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，達到“想減哪裡就減哪裡”的效果。

女生拔罐的壞處

一般來說，本質上拔罐是不存在什麼副作用或壞處的。只是，如果操作不當，或拔罐前對自身是否適合拔罐的情況不瞭解，就會導致下面的影響：

拔火罐的壞處：

1、經常拔火罐會導致皮膚感染

很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

2、拔火罐後洗澡很容易著涼

順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

女生拔罐誤區

拔得時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

建議：正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。

同一位置反復拔

一次不成就拔兩次，同一個位置反復拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。

建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果

拔胸口、肚子

很多人認為：我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。