灸湧泉的作用與好處
穴位是人體經絡上特殊的點，人體一共有720個穴位，在中醫上可以通過針灸、艾灸或者推拿刺激穴位治療疾病。湧泉穴是人體穴位中的一個，在人的腳底心處，按壓湧泉穴可以治療小便不利、大便南等疾病。下面來給大家普及下湧泉穴的作用與好處，大家在日常生活中可以用到。
湧泉穴與人體生命息息相關。湧泉，顧名思義就是水如泉湧。水是生物體進行生命活動的重要物質，水有澆灌、滋潤之能。據現代人體科學研究表明，人體穴位的分佈結構獨特，功用玄妙。人體肩上有一“肩井”穴，與足底湧泉穴形成了一條直線，二穴是“井”有“水”上下呼應，從“井”上可腑視到“泉水”。有水則能生氣，湧泉如山環水抱中的水抱之源，給人體形成了一個強大的氣揚，維護著人體的生命活動。
一、艾灸湧泉穴的功效
湧泉是腎經的第一個穴位，能滋補腎之精氣，增強腑髒的機能活動，艾灸湧泉穴可起到健身強心，益壽延年，補腎壯陽，養心安神之功效。
湧泉穴相當於足底療法的腎上腺反射區，刺激湧泉也就刺激了腎上腺分泌，而腎上腺激素與人的心腦血管和血壓關係密切，艾灸這個穴位能引氣血下行，起到防治心腦血管病的作用。
湧泉穴還是急救的主要穴位，對於休克虛脫，血壓下降，中暑等均有開竅醒腦寧神，復蘇升壓的作用，對緩解噁心嘔吐症狀亦有特效。
三、艾灸湧泉穴治療病症
神經系統病症：小兒驚風，頭暈目眩，癲癇，失眠，神經性頭疼等症。
口面五官病症：咽痛失音，口瘡，咽喉炎，舌骨肌麻痹，急性扁桃體炎。
泌尿系統症：二便不利，腎結石，遺尿。
其他疾病：足心有熱，高熱不退，咳嗽，肺炎，腦出血，暈車，黃疸，腹瀉等。
溫和灸：將艾條點燃後，靠近湧泉穴，施予溫和灸，以使穴位局部感到潮熱舒適為宜，每次灸20分鐘左右，每日或隔日1次，每月10次。
隔附子灸：將附子用水浸透後，切成0.3-0.5釐米的薄片，用針紮數孔，用大型或中型艾炷點燃放在附子片中心施灸，以局部皮膚潮紅濕潤為度，一般每次施灸5-10壯。