沙菊茶的功效與作用

沙菊茶是用菊花、甘草、陳皮、冰糖和膨大海混合而成。能夠清熱降火，還可以消暑。長期飲用可以緩解眼疲勞達到名目養神，殺菌消炎的作用。還可以防治輻射，尤其適合長期加班一族，沙菊茶還可以消除眼睛浮腫，從而達到明目的作用。沙菊茶也是一種保健茶，可以達到抗衰老的作用。

成分。

菊花；沙棘；甘草；陳皮；膨大海；冰糖。

功效：

菊花茶能夠清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

防止眼睛疲勞，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

1. 明目養神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。

2. 防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

3. 殺菌消炎。多喝菊花茶能夠説明人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。

4. 消除眼睛浮腫。對於經常熬夜的朋友而言，早上起床後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

5. 抗衰老。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。

· 由於菊花性涼，脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝;虛寒體質，尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用。

作用。

1、 疏風清熱，平肝明目，解毒。

2、 止咳祛痰，健胃消食，活血化瘀。

3、 補脾益氣，潤肺止咳，緩急止痛，緩和藥性。

4、 理氣調中，燥濕化痰。

5、 清宣肺氣，利咽療啞，清腸通便。

6、 潤肺止咳，清痰去火。

7、 可以很好地緩解霧霾引起的咽喉不適。