懷孕後為什麼嘴巴發苦

很多孕婦在懷孕期間都會發生嘴巴發苦的現象，其實這也是孕期反應的一種，是正常的現象，因為孕激素升高會導致內分泌有一些失調，胃分泌的東西就會比較多，分泌過多的苦汁，孕婦就會感覺到嘴苦，這時候孕婦可以多喝一些水，多吃一些水果來緩解，那麼懷孕後嘴巴發苦是什麼原因造成的呢?

懷孕後嘴苦是正常的孕期反應。一般過了孕早期此症狀會消失。它是由於身體裡的激素變高，影響到你的胃分泌，所以吃什麼都沒味，而且還會變味。有內火的准媽媽平時要注意多飲水來調節體溫，多吃水果來消暑;還有要保持心情舒暢，不急不燥，防止內火自生。

此外，中醫認為口幹、口苦，表示是由胃火、肝膽火引起，即一般俗稱的火氣大。食物以簡單、清淡為主，平常可食八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，口苦嚴重者，可多吃蓮子心及苦瓜。

懷孕初期嘴巴苦

那麼該如何應對懷孕了嘴苦的狀況呢?

1、保持口腔衛生。勤刷牙，一天最少兩次;勤漱口，吃完東西後馬上漱口，減少細菌滋生。

2、提高免疫力，適當運動，充分休息，不可勞累。

3、多吃蔬菜瓜果，禁食刺激性食物。

懷孕初期嘴巴苦

4、口腔衛生嚴重不佳者，可在孕中期洗牙。

5、適量服用維生素c,可緩解口苦症狀。

6、懷孕了嘴裡出苦沒有食欲，中醫稱之為是胃火而引起，一是多喝水，其次要多吃些青淡的食物如水果類的東西。

懷孕後可以每日早上起床後或飯後進行散步，散步時間和距離以自己的感覺來調整，以不勞累為宜，散步時不要走得太急，要慢慢地以免對身體振動太大或疲勞，在妊娠早期要格外注意。還可以做廣播體但是每次不要搞得很累，微微出汗就可以了，做操時動作要輕，要柔和，運動量以不疲勞為宜。

懷孕初期嘴巴苦

以上是懷孕初期嘴巴苦的原因及對應措施沒希望可以幫助到您，如有其它問題可到醫院就診。