秋天給寶寶蓋什麼睡覺

秋天就要到來的時候，寶媽們是不是苦惱什麼樣的被子適合寶寶來蓋呢？寶寶睡覺需要溫和舒適的環境，因此被子的選擇是相當重要的，特別到了秋天，寶寶的保暖工作要準備充分了，可以從以下的幾個方面入手，適合的睡衣，睡袋，寶寶專用被子等等，具體看下述的講解。

1、穿上合適的睡衣

其實媽媽給寶寶蓋厚點的被子，主要是擔心寶寶冷。但是寶寶體溫偏高，太厚反而會導致他們踢被子，那就得不償失了。我的獨家秘法就是直接給寶寶穿上長袖連體衣，最好是和尚服那類的，肚子能搭上兩塊布，再等寶貝睡著後搭上薄薄的毯子就好了。

2、巧用睡袋來預防

睡袋真的能省不少事。媽媽可以買袖子可拆卸的睡袋，天熱時可以把睡袋的袖子拆掉當馬甲睡袋穿。這樣可以滿足不同情況下寶寶的睡眠，非常實用，也不用擔心寶寶踢被子了。

建議挑選睡袋時最好是買質地柔軟、純棉的睡袋，防止刺激到寶寶稚嫩的肌膚。也最好在寶寶小月齡的時候就用起來，幫寶寶養成穿睡袋的習慣。

3、別蓋太厚的被子

太厚的被子容易誘發“蒙被綜合征”，直接導致寶寶窒息！如果蓋的被子太厚，熱氣難以散發，就可能讓寶寶體溫過高，造成缺氧，從而誘發生命危險（對代謝也有影響）。

蓋被子不要蓋過寶寶的脖頸，如果發現孩子臉色通紅，冒汗，手腳心發熱，那麼就說明寶寶很熱，要給寶貝少蓋一些被子。

4、給寶寶準備專門的被子

千萬別跟寶寶蓋同一條被子。大人蓋的被子對寶寶來說太重了，怕影響生長發育。更何況大人很有可能翻個身就會壓著寶貝，非常危險。而且蓋同一條被子，寶寶會特別熱、悶。