甜瓜和桃子能一起吃嗎

甜瓜有些地方也叫做香瓜，是一種營養價值比較好的水果，桃子也是如此，這兩種水果是可以在一起吃的，不會發生食物相互作用的問題，而且有著很高的營養價值，甜瓜在夏天的時候吃，有很好的補水的作用，有很好的解熱消暑的效果，桃子的水分也非常的多，有很好的預防便秘的功效。

甜瓜和桃子能一起吃嗎

香瓜和桃子是夏季時令水果，它們在外形和顏色上都很招人喜歡，味道也很清香甘甜。在夏天，人們吃得比較多的水果就有西瓜、桃子、香瓜和荔枝，但是寒性的水果最好是不要一起食用，以免引起腸胃不適，比如西瓜和香瓜都屬於涼性水果就不要一起吃。香瓜和桃子能不能一起榨汁喝呢？答案是肯定的， 雖然香瓜屬於涼性，但是桃子是溫熱性的，兩者一起榨汁是可以飲用的，桃子的溫性正好可以互補香瓜的寒性。

1.香瓜食用價值

香瓜中含有豐富的維生素和膳食纖維，對人體的消化系統功能有促進作用。香瓜可以生吃，其果肉甘甜多汁，有助體質燥熱的人消熱止渴。香瓜中含有豐富的B維生素，對保護肝臟功能、防止肝硬化有很大的作用。

桃子的果肉中富含維生素、蛋白質和大量的水分，還含有鈣、鐵、磷等微量元素，有滋陰補氣、生津潤肺的保健作用。桃子的鐵含量較高，可以預防缺鐵性貧血，同時還有活血化瘀、降血壓等功效。

3.香瓜鮮桃榨汁

香瓜和桃子一起榨汁是可以飲用的，香瓜的清香和桃子的多汁結合出來夏日的消暑佳品，在夏天可以美美地享受香瓜鮮桃汁帶來的小愜意啦！快點自己動手做吧！香瓜鮮桃汁的做法比較簡單，將香瓜和桃子的果肉切下來並切成小塊，一起放進榨汁機榨成汁，加入冰塊即可。如果覺得口味較淡，還可以加入蜂蜜和檸檬汁。