孩子嗜睡沒精神

2018-09-03

孩子發燒是一種再常見不過的事情了，當孩子發燒的時候一定要及時的控制，服用退燒藥之類的，孩子如果嗜睡沒有精神的話，平時一定要嚴格的控制孩子的睡眠習慣，克服嗜睡，有良好的生活節奏，改善生活品質，給孩子補充必要的水分，吃清淡易消化的食物不斷的調節。

嗜睡的情況的主要是由於孩子精神差，或者消化不良，發熱等原因引起的表現的，一般來說與營養情況也是有密切的關係的。可以配合做血常規的檢查，必要時做一下多譜勒的檢查，明確有沒有腦部供血不足的情況的，要避免受涼，注意孩子營養調節的。適當吃營養豐富的食物。

有很多新生兒的父母，由於沒有育兒經驗，因此孩子出現一點反常情況，都會焦慮不安，尤其是新生兒嗜睡、沒精神、睡不好是許多家長經常會遇到的困惑，下面是學習啦小編精心為你整理的寶寶嗜睡沒精神睡不好的原因，一起來看看。

不良入睡方式：幼兒的入睡困難往往與家長不正確的撫養方法有關，如抱著孩子等其睡著後再放在床上、和兒童一起睡(陪睡)等。幼兒的入睡困難與不安全依戀存在明顯關係。

睡眠恐怖：4～12歲的兒童對夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的兒童將"睡眠"與"死亡"混為一談，認為睡著了自己就死了。因而恐懼睡眠。

飲食不當：食用興奮性食品或飲料飲茶、喝咖啡、喝可口可樂、吃巧克力、服用中樞興奮劑等都會影響入睡，造成睡眠障礙。