苦瓜水可以祛痘嗎

苦瓜水是現代生活中的一種蔬菜加工產物，它是利用苦瓜榨制的汁液，具有很好的養生保健效果，而且在現代生活中越來越受到人們的歡迎，因為，苦瓜水比起直接吃苦瓜來說會更加的容易吸收，給身體帶來較多的好處，例如，用苦瓜水可以祛痘嗎？下面就來看看講解吧。

挑選新鮮的苦瓜，用清水清洗乾淨後，將苦瓜籽去除，只留下綠色部分，切成小塊放入榨汁機內，放入適量的純淨水進行榨汁。將苦瓜榨汁後，將苦瓜汁與苦瓜渣分別放在兩個碗內，在苦瓜渣的碗內放入兩勺蜂蜜，並攪拌調和均勻。在苦瓜汁的碗內放入一片面膜布靜泡15分鐘後，取出貼於面部。再將處理過的苦瓜渣均勻塗抹在面膜布上，敖面30分鐘後，可用溫水清洗乾淨。

用苦瓜汁敷臉可以排毒養顏，祛痘控油，適合痘痘肌敏感膚質。

每隔兩天堅持用苦瓜汁敷臉，可以美白，調理皮膚水油平衡。

用苦瓜汁加蜂蜜敷臉可以延緩衰老，潤膚保濕。

痘痘肌敏感膚質及油性膚質，每天堅持喝一小杯苦瓜汁，可以祛痘排毒，使肌膚水油平衡，美白保濕。

不需要將全部的苦瓜汁用於傾泡面膜布，可以分出一部分飲用，有美容護膚，排毒養顏，減肥瘦身，清熱降火的功效。（苦瓜汁最好不要放糖，會影響食用價值。）

祛痘的小竅門如下:

一、早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面乳了；晚上洗乾淨臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗乾淨，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助的呦。

二、用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上，15分鐘後用水洗淨，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持呦。