為什麼早睡還有黑眼圈

黑眼圈是眼睛下面黑色素沉澱造成的，很多年紀越大的人越容易長出黑眼圈，當然也不排除一些遺傳因素導致小孩也要黑眼圈。很多人都認為自己的黑眼圈是由於睡眠不足而造成的，於是想要去除黑眼圈，就選擇了早睡，可是在第二天起床後發現，即使自己早睡了眼部還是有黑眼圈，這是怎麼回事呢？

一、為什麼早睡還有黑眼圈

從中醫角度來看，眼眶周圍發黑，而又沒有熬夜等不良習慣，很多情況是由於“腎虛”所致。中醫所說的“腎虛”和西醫解剖學上的腎不完全一樣，指的是腎臟的一系列功能出現了問題。如果出現黑眼圈的同時伴有畏寒怕冷、面色蒼白、眩暈耳鳴、失眠心煩、肢體倦怠等症狀，那就很有可能預示“腎虛”。

二、有黑眼圈怎麼辦

1.用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鐘後洗去即可!黃瓜有補水和收縮髦孔的作用而且還可以美白 皮膚乾當然是補水了.給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的._還可以用雲容集眼部榛悅精華霜要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補,雲容集眼部榛悅精華霜對除黑眼圈也是不錯的。

2.熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。

3.蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

4.土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘

三、黑眼圈做手術能去除嗎

黑眼圈做手術是不能去除的，如果生活作息不正常，情緒緊張，多夢還是會導致有黑眼圈的。

想從根本上解決黑眼圈還是要保持好的作息，實在睡不著也要躺在床上閉目養神，這樣是有一定幫助的。平時注意鍛煉，吃維生素E。吃蔬菜，水果，棗、當 歸等，尤其是可以在睡前喝一杯熱牛奶，對睡眠有一定的改善。沒事就做做眼操，潔面後熱毛巾敷敷眼促進眼部血液循 環。