頸椎疼按摩什麼穴位
大家都知道,人體當中存在著大量的學位,如果大家的身體不舒服的話,按摩對應的穴位會有很好的效果。頸椎病是一種困擾了很多人的疾病,患有頸椎病的話大家的生活會非常受影響。大家可以試著通過按摩的方式來進行調節。那麼,頸椎疼應該按摩什麼穴位呢?
頸椎病的危害有哪些
1、眩暈:突然暈倒往往會帶來嚴重後果,原因是由於椎動脈壓迫所致。
2、失眠,神經衰弱:經臨床觀察在這類病症的人中,有70%的人由頸椎病引發。
3、記憶力嚴重下降:為椎動脈受頸椎壓迫引起,嚴重會續發腦梗甚至腦出血。
4、植物神經功能紊亂:椎前緣骨質壓迫食管後壁或刺激周圍軟組織反應引起。
5、耳聾:刺激或壓迫頸椎旁的交感神經節後纖維引起,往往伴隨視物模糊等。
6、中風:中風病人有90%以上都有頸椎病,很多人中風後仍不清楚這一原因。
7、高位截癱:頸椎骨質增生,骨刺壓迫頸部神經根和脊髓,導致發病癱瘓。
頸椎病穴位按摩治療法:
百會穴:用食指或中指按壓百會穴(位於頭頂正中央,兩耳尖連線中點處),持續給力,一般壓到局部出現酸酸的、麻麻的感覺時,再持續30秒,也可延長到1分鐘。就可以緩解由於頸椎病引起的頭痛、頭暈,精神緊張症狀。
風池穴:用兩隻手扶在頭兩側,用拇指尖頂著風池穴(位於後頸部,後頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中),直到出現酸脹感,繼續按壓30秒到1分鐘後,再局部揉。適用於由頸椎問題引起的高血壓以及睡眠不好的人。
肩井穴:用大拇指頂住肩井穴,其他四指輕扶於肩前,與大拇指相對用力,提拿起整個肩部肌肉,持續一兩分鐘,感到整個肩部肌肉由緊張到放鬆即可。尤其適用於有頸部酸脹、頭重腳輕、落枕等情況。
在按摩上述三個穴位的同時,對於配合頸椎病的治療,應首選中醫保守治療法,相信無論骨科大夫還是我們老百姓都不會否認這句話。
中醫外敷膏藥直達病灶法
中醫根據診斷對症,多採用散風祛濕、活血化瘀、舒筋止痛等法,對消除疼痛,麻木,頭暈等症狀有顯著的療效。一般市場上治療頸椎病較好的外用膏貼有很多,但是能有效治癒防止復發的並不多。