吃芒果為什麼月經停了

在生理期的時候是可以吃一點芒果的，當然也要注意，不能吃得過多，芒果屬於一種微寒的水果，而且它含有一些容易導致過敏的物質，對於過敏的體質女性來說，最好不要吃，一般來說不要吃得過量，很少會因為吃芒果導致出現閉經的情況，如果出現閉經，應該及時到醫院檢查。

吃芒果為什麼月經停了

經期是可以吃芒果的，但需飲食有節，避免過量。因為芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素A和C、鈣、鎂，所以它對於某些癌症具有一定的抵抗作用，特別是它對腎臟和清潔血液非常有益。需要注意的是，芒果性微寒，若大量或冰鎮後食用，則易導致寒氣內侵、搏結於血，導致經血不暢，因此，在寒涼的季節或者環境下應避免食用芒果。

女性在月經期應避免參加重體力勞動和劇烈活動，過度勞累，寒濕侵襲及用冷水洗浴或在冷水中工作，以防出血增多及經其延長;忌生、冷飲食，勿吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。

經期吃芒果有什麼危害嗎

有人認為，芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。究竟這種說法有沒有依據？中醫學認為，女性以血為本，血為氣之母，氣為血之帥，血依賴氣的升降出入運動而周流。氣血和調，則經來如常。芒果味酸、甘，酸入肝屬木，肝藏血而主疏泄，女子以肝為先天;甘入脾歸土，脾統血而主運化，為生化之源、後天之本。肝與脾在氣血生成、貯藏、運行方面聯繫密切，相輔相成。酸甘既濟，功能協同，斂陰不留濁，益氣不傷陰，氣血調和，則經血以時下。

現代醫學也有研究顯示，芒果苷作用於血小板特異性蛋白，對血小板的聚集有抑制作用，這與傳統醫學《食性本草》一書中說到的芒果微寒，無毒，主婦人經脈不通的觀點不謀而合。可見，無論從中醫理論還是西醫學研究來講，均不能認為芒果有止血功能而影響月經。所以，民間流傳的女性經期吃芒果會引起閉經的說法並沒有科學依據。

經期吃芒果的注意事項

1、體質過敏者不宜吃芒果。這是平時我們吃芒果應該注意的事項。因為芒果中含有的果酸、氨基酸，以及各種蛋白質等刺激性物質比較多，另外還含有醛酸等物質不僅危害人體健康，而且還可以對人體皮膚具有很大刺激作用，所以這點大家要注意。

2、飽飯後不宜吃芒果

飽飯後不宜吃芒果。尤其那些吃完大蒜、辣椒等辛辣性物質的人們，更不應該吃芒果。因為芒果本身就含有很多刺激性物質，如果兩者一旦結合，那麼很容易讓人產生過敏，甚至誘發其他各種疾病。