350度近視嚴重嗎？

大家都知道，如果近視的度數是300到600度的話，一般都算成中度近視，所以350度的近視已經屬於標準的重度近視了，這樣的人通常是離不開近視眼鏡的，如果離開眼鏡的話，平時看電視或者看電腦都會非常吃力，但總的來說，350度的近視還算不上很嚴重，但也要引起重視，要做好避免眼睛度數繼續升高的措施。

350度近視嚴重嗎？

近視350重要還是要建議佩戴眼鏡的，否則容易引起用眼疲勞，以及視力上升過快的。建議到正規醫院的眼科去進行檢查一下，佩戴相應度數的眼鏡，但是平時還是要注意避免長時間使用手機或者是電腦，要注意保持充足睡眠，多注意看一下綠色植物。

近視350度屬於中度近視，如果已經散瞳驗光明確有真性近視，要保持近視狀態穩定不發展，應從多方面加以注意：1、每次配鏡一定要經過醫院眼科正規散瞳驗光確定準確近視度數，而不能直接到眼鏡店進行簡單驗光後配鏡。2、平時要堅持正確戴眼鏡。在看書、寫字近距離用眼時，保持正確姿勢的情況下，可以不戴眼鏡。除此之外，都是要堅持戴眼鏡的。3、平時注意良好的用眼習慣，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放鬆。

0-300是輕度近視，300-600是中度近視，600以上是高度近視。眼睛度數屬於中度近視，應該已經對生活造成了一定影響。所以，現在就必須要養成一個健康科學的用眼習慣，並要常戴眼鏡，少戴最好不帶隱形眼鏡。也可以選擇角膜塑形鏡。最後給一些近視患者的注意事項：1、不要在過強、過暗的光線環境下看書；2、不在晃動的公交、汽車、船上看書；3、不能直視光線過強的發光體；4、保持真確的姿勢，保持與書本一尺的距離；5、不能過久的接觸視屏（電腦、電視），做到勞逸結合；6、人與電視機的距離應為螢光屏斜對角線長度5倍以上或3米以上。7、看電視時要有環境燈光。8、少玩遊戲機，上網切忌癡迷。