妊姃紋怎麼消除

產婦們在生產過後發現自己的妊娠紋根本就沒有任何淡化的情況，還是會變得非常深的，這樣的話就會讓自己的皮膚變得非常的難看，所以說最好是嘗試著從平常生活中來調理好自己的身體，比如說可以多吃一些豬腳，畢竟豬腳當中是含有相當多的膠原蛋白，這對於自己的皮膚來說是有滋養的作用。

孕婦肚子變大，腹部膨隆就會讓膠原纖維損傷，腹部皮膚變細，就會形成粉色、紅褐色、紫色或深褐色的妊娠紋。長短不一的妊娠紋會影響女性肚子的外貌，讓人看起來極為不雅觀，因此女性可以採用一些有效的措施來改善妊娠紋帶來的變化，改變產後的體態和自己的身心健康。

妊娠紋消除的方法：

1、長了妊娠紋也可以用過適當的運動來緩解妊娠紋顏色的變化，運動雖然不能去除妊娠紋，但是可以調節皮膚的彈性來淡化妊娠紋，而且還有利於胎兒的發育。

2、黃豆豬腳除妊娠紋。黃豆豬腳含有大量的膠原蛋白，可以幫助皮下組織恢復，剛好在做月子的時候可以補一補，起下奶的作用，不過產後一周後才能吃，這樣才有利於惡露的排除，產後一周吃油膩對惡露排除是有影響的。

3、利用現代科技消除妊娠紋。現在所有很多消除妊娠紋的產品，還有可以通過手術消除妊娠紋，比如鐳射治療、磨皮治療、注射治療、電波治療、鐳射治療等等。選擇的方式多樣，只是各有利弊，應該認真研究再選擇，身體的健康遠比美麗更重要。

1、孕後保養

生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議產婦可以在家做一些簡單的運動(例如：抬腿運動)，以消除水腫。此外，勤於按摩容易產生妊娠紋地方(腹部、大腿內側、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復彈性。

2、醫學美容淡化

現在可以藉由醫學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。

3、美容院妊娠紋護理

現在的美容院有些已經開展了祛妊娠紋的服務專案。通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品，去除色素及紋路，通過專業的祛妊娠紋產品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。