腳太幹了裂開了怎麼辦

有些人的皮膚天生就屬於幹性皮膚，幹性皮膚如果不注意保養的話就非常容易裂口子。所以，如果大家是幹性皮膚的話，平時應該多使用一些補水或者是潤滑的護膚品，讓皮膚保持濕潤。腳太幹的話就非常容易裂開，出現傷口會非常疼痛。那麼，腳太乾裂開了到底應該怎麼辦呢？

一、如何緩解幹腳的乾裂症狀

1、可以用熱水加橘皮勁行泡腳，適用所有膏或者橄欖油進行塗抹，保證腳部的滋潤。適當的鍛煉增強個人的體質。

2、每一個幹腳的人都是因為體質的原因，體內缺少維生素B2，但可以通過食療來進行緩解，可以多食一些新鮮蔬菜和水果，平時要飲水。

3、如果在夏天的時候一定要穿襪子，不可直接暴露在外，否則會在腳跟處裂出很深的口子。

4、因為積攢了很多角質層，幹腳的人腳底的皮膚都會比較粗糙。所以買一塊搓腳石每次洗腳後都來回多蹭幾下，角質層就會薄了，有助於腳底的排汗。

5、多泡腳。將醋和水一起燒開，再晾到可以泡腳的溫度進行泡腳，這個配方可以軟化皮膚，對幹腳的治療十分有效。多泡腳不僅對身體非常有益，還可以減少幹腳上積累的過多的角質層。

6、在泡完腳以後，一定要在腳上抹上一層凡士林或者是其他的擦手油之類的東西，這樣足部的皮膚會更加健康有彈性。

二、預防護理

1、注意保暖預防凍瘡，還能防止寒風的侵蝕，減少乾裂現象。

2、生活中減少或者隔絕化學藥劑、肥皂、洗衣粉、洗潔精等等都用品的使用。

3、洗手，洗腳的時候最好選用溫水，適當的泡泡手腳，補充和鎖住水分。