怎樣去除孤臭

現在，狐臭困擾了很多人。患有狐臭的人身上通常都會散發出非常難聞的味道，而且即使噴灑香水掩蓋也無濟於事，甚至臭味和香味混合，還會形成更加難聞的味道。患有狐臭的人通常都會非常自卑，也不敢和其他人近距離接觸，在心理上會產生一些疾病。患有狐臭的話應該儘快去除。那麼，到底應該怎樣去除狐臭呢?

狐臭專家解釋，量通過細胞間隙進入管腔而排出體外，這些含有油脂、蛋白質及鐵分的粘稠質，經細菌分解產生不飽和脂肪酸，而產生狐臭。由此可見，大汗腺管壁細胞間隙過大是導致狐臭的罪魁禍首。

狐臭的治療方法有很多，比如通過藥膏的塗擦病灶的方式，或者通過微創手術通過破壞汗腺的方式來治療，不過這種方式並不能完全根治，並且有復發的可能性。

所以還需要從生活當中各方面來控制，比如注意飲食：多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌過多紅肉。

要勤洗澡、多鍛煉，因為日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。由於夏天很容易出汗，所以要勤洗澡、多換衣，保持肌膚清爽。

接著就是要學著調節情緒，狐臭患者不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，加重狐臭味。很多患者發現自己患有狐臭之後都會考慮狐臭怎麼辦啊、什麼偏方可以治狐臭之類的問題，或者盲目的用各種偏方去治狐臭，其後果就是狐臭越來越嚴重。

6.最後就是要注意體內排毒：有便秘的患者尤其要注意這點，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕狐臭味的一個方法。