兒童健康

小孩白眼球有突起血絲

眼睛是非常脆弱的部位,也是十分重要的部位,對我們來說有著不同的意義,在生活中要做好的眼睛的護理,如果出現了上火的現象導致眼睛出現有紅血絲的現象,要根據情況在飲食方面進行調節,也可以適當的使用一些眼睛水緩解症狀,如果使用眼藥水沒有緩解症狀,就要到醫院進行治療。

小孩白眼球有突起血絲這些表現有可能上火或飲食不當引起的,是眼睛的毛細血管擴張所至。一般關係不大的,可用眼水滴二天觀察,多飲水多排出好得快,沒有加重就不要到醫院檢查了。

眼睛的日常護理

方法1、

如果你本來淚水分泌較少,眼睛容易乾澀,在電腦前就不適合使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人,也最好使用透氧程度高的品種。

方法2、

平時注意休息不要過度用眼睛,避免形成近視。切忌“目不轉睛”,自行注意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發。

方法3、

不吹太久的空調,避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。

方法4、

多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。

方法5、

保持良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜。

方法6、

避免長時間連續操作電腦,注意中間休息,通常連續操作1小時,休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

方法7、

保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏,這樣可使頸部肌肉輕鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。

方法8、

調整螢光屏距離位置。建議距離為50-70釐米,而螢光屏應略低於眼水準位置10-20釐米,呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率。